hallo =)
In der ersten Stunde wird vor allem ein Anamnesegespräch geführt. D.H, der Therapeut wird eine Situationsaufnahme machen.
Je nachdem, wie alt du bist, kannst du auch ohne deine Eltern gehen. es ist deine Therapie, nicht ihre. Wenn du also nicht möchtest, dass sie dabei sind, dann sag das einfach.
Wichtig ist nur: deinem engeren Umfeld fallen oft sachen auf, die dir selbst nicht auffallen. evtl. wäre es, wenn du noch etwas jünger bist, nicht schlecht, wenn sie zumindest beim anamnesegespräch kurz zugegen sind um ihren Eindruck zu erzählen. Wie gesagt wichtig ist: es ist deine Therapie. es soll dir etwas bringen. Du sollst dich frei dabei fühlen und Spaß haben.
Mach dir keinen zu großen Kopf. Schlimmer als ein erster Schultag wird es nicht, und das hast du schließlich auch geschafft ;)