"Hasse" klingt als bräuchtest du mehr als gute Vibes tamicba.

Was genau hasst du denn bzw. stört dich an deinem Leben?
Was für Gedanken drehen sich in deinem Kopf?
Und was sind die Auslöser dafür?
Gibt es bestimmte Situationen in denen es schlimmer ist?

Vielleicht hilft dir eins der beide Dinge weiter, um der Sache mehr auf den Grund zu gehen: https://tobiasroppelt.de/tools/fuenf-warum
https://tobiasroppelt.de/tools/satzergaenzungen

Wenn du die Ursache findest, kannst du schneller, gezielter und effektiver daran arbeiten. Es ist eher kontraproduktiv dich erstmal mit "Positiven Vibes" abzulenken. So wird das Gefühl in einem Jahr wahrscheinlich immer noch da sein.

Hey.

Oft ist die Ursache tatsächlich psychischer Natur.
Ich kenn eure Beziehung nicht, deswegen kann ich nur allgemeine Mutmassungen anstellen.

Wie Finchen1304 schon sagte, ist es wichtig zu wissen, wie offen und ehrlich ihr miteinander seit.

Auch wenn es unangenehm klingt – besonders für Männer –, oft liegt es an Scham:
Vielleicht kommt/kam er oft zu früh?
Vielleicht hat er Angst dich nicht zu befriedigen?
Vielleicht hat er gelernt seine sexuellen Bedürfnisse als Falsch zu empfinden?

Es muss auch nicht zwangsweise etwas mit Sexualität zu tun haben. Vielleicht hat er ganz belasten ihn ganz andere Dinge:

• Angst für Fehler verurteilt zu werden.
• Den Drang von jedem gemocht werden zu müssen.
• Er muss anderen immer alles recht machen, um geliebt zu werden.

Du oder er kann sich hier mal durchlesen und schauen, ob er sich darin erkennt: https://bit.ly/2RWlnTx

oder ihr könnt euch direkt das ganze Buch "No More Mr. Nice Guy" holen: https://amzn.to/2WmnF2Y

Kriegt er den einen Hoch ohne Dich?
Wenn ja, dann würde ich körperliche Sachen ausschließen.

Das wichtigste für Dich:
Es liegt nicht an dir! Bitte mach dich selbst nicht dafür verantwortlich, was in einer anderen Person vor ich geht.

Und wie gesagt, das sind alles nur Spekulationen, aber ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen.

Hey luc,

Ich bin beeindruckt von deiner Motivation :) Es tut mir leid zu hören, dass du dein Traum einen Rückschlag erleiden muss. Aber, dass ist die erste mitreisende Geschichte, die du irgendwann mal erzählen kannst, wenn du erfolgreich bist ;)

Die erfolgreichsten Menschen können dir das schönste Lied von den dramatischen Rückschlägen singen.

Bei einem Rückschlag ist es aber natürlich dufte ein Weg zu haben damit umzugehen, und sich motiviert neu orientieren zu können.

Die ersten Schritte:

1 – Finde das positive in der Situation:

Was hat es gutes an sich? (Die Mitreisende Geschichte ist ein gutes Beispiel)

2 – Finde was dich motiviert:

Schreib mir doch hier oder per PN Antworten auf folgende Fragen:

• Was ist dir an am Fliegen wichtig?
• Worauf kommt es dir bei deinen Zielen generell an?
• Was ist für dich unverzichtbar?

3 – Brainstorm:

Nimm dir zwanzig Minuten und schreib runter, was du in deinem Leben machen willst. Alles. Egal wie groß, klein, trivial oder wichtig es ist.

Das ist mal der Anfang.

Wir regeln das :)

Trinke 2 Liter Wasser über den Tag verteilt. Im Hochsommer 3.

Du so: „Richtig edler Tipp. Nice, dass du auch die Apothekenumschau liest. Ich weiß, wie viel ich trinken soll. Aber wie mach ich das!?“

Wir haben Augen. Und wenn man die mit Wasser feucht genug hält, kann man gut sehen. Und was wir sehen, fassen wir gerne an. Deswegen die Warnung in allen Zoos und Striplokalen: „Nur kucken, nicht anfassen“.

Hab immer ein Glas oder eine Flasche Wasser in Reichweite. Schlepp sie mit dir rum, stell sie vor dich hin und kleb ein Tier oder ein sexy *Geschlecht deiner Wahl*-Bildchen darauf. 

(Wenn Flasche, dann kein Plastik. Pfui! Und für den richtigen Schuss an Blubb ist in Deutschland die „Leitungswasser + Sodastream“-Combo der Hit auf jeder Party.)

Hör auf deinen Durst:

Trink, wenn du durstig bist. Mit der WG jeden Morgen 2 Liter Eimersaufen macht zwar Spaß, schlittert aber am Ziel vorbei. Du sollst trinken, wenn dein Körper es dir sagt. Wenn du noch nicht gut im Zuhören bist, dann trink anfangs jede Stunde ein bisschen was.

Für die Besserwisser:

Durch Nahrung nehmen wir ein bisschen mehr als einen halben Liter Wasser am Tag auf. Du wieder so: „Yeah, also kann ich mir was beim Trinken sparen?“

Nein! Im Zweifel ist ein halber Liter mehr am Tag besser als schlechter.

Geheimtipp:

Ist die Pipi gelb, ist der Körper dreckig! Zu viel Harnstoff bedeutet, du trinkst zu wenig – was den Akt der Goldenshower noch einen Ticken ekelerregender macht. Wir wollen es durchsichtig!

Ca. 2 Liter Wasser über den Tag verteilt. Im Hochsommer 3.

Du so: „Richtig edler Tipp. Nice, dass du auch die Apothekenumschau liest. Ich weiß, wie viel ich trinken soll. Aber wie mach ich das!?“

Wir haben Augen. Und wenn man die mit Wasser feucht genug hält, kann man gut sehen. Und was wir sehen, fassen wir gerne an. Deswegen die Warnung in allen Zoos und Striplokalen: „Nur kucken, nicht anfassen“.

Hab immer ein Glas oder eine Flasche Wasser in Reichweite. Schlepp sie mit dir rum, stell sie vor dich hin und kleb ein Tier oder ein sexy *Geschlecht deiner Wahl*-Bildchen darauf. 

(Wenn Flasche, dann kein Plastik. Pfui! Und für den richtigen Schuss an Blubb ist in Deutschland die „Leitungswasser + Sodastream“-Combo der Hit auf jeder Party.)

Hör auf deinen Durst:

Trink, wenn du durstig bist. Mit der WG jeden Morgen 2 Liter Eimersaufen macht zwar Spaß, schlittert aber am Ziel vorbei. Du sollst trinken, wenn dein Körper es dir sagt. Wenn du noch nicht gut im Zuhören bist, dann trink anfangs jede Stunde ein bisschen was.

Für die Besserwisser:

Durch Nahrung nehmen wir ein bisschen mehr als einen halben Liter Wasser am Tag auf. Du wieder so: „Yeah, also kann ich mir was beim Trinken sparen?“

Nein! Im Zweifel ist ein halber Liter mehr am Tag besser als schlechter.

Geheimtipp:

Ist die Pipi gelb, ist der Körper dreckig! Zu viel Harnstoff bedeutet, du trinkst zu wenig – was den Akt der Goldenshower noch einen Ticken ekelerregender macht. Wir wollen es durchsichtig!