Hitze ist ja grundsätzlich für die Haare schlecht, ebenso für die Kopfhaut. Es trocknet aus und strapaziert. Ebenso aufpassen mit Stylingprodukten.
Was viele vergessen, tolle und oft teure "Pdlegeprodukte" sind auch nur Chemie, die auch oft auf länger Zeit schaden. Ebenso oft Haare waschen kann die Kopfhautstrapazieren. Denn das Fett(welchesfür fettige Haare verantwortlich ist) schützt die Kopfhaut auf natürliche Art und Weise. Deshalb lieber morgens duschen, damit über die Nacht die Haut regeneriert. U dnur jeden zweiten -dritten Tag, falls du nicht Sport machst oder es 45 Grad hat.
Ich kenne viele die mit Antischuppenshampoo die schuppen wegbekommen haben. Doch viele haben das Glück nicht. Versuche so wenig wie möglich mit Hitze und Chemie zu arbeiten. Ps: vor dem schlafen gehen die Haare bürsten regt die Fettdrusen an, falls du morgens duscht würde das ja auch keiner mitbekommen.