Ich fand sie richtig schwer, dieser totaler Müll
hey. ich hab super mit einem shred meine figur zum ersten gut hinbekommen. es heist 30 day shred. gibts auf youtube die videos dazu. du hast 30 tage zeit. 10 tage machst du level 1 , 10 tage level 2 und 10 tage level 3. ich hab sehr an den beinen abgenommen aber nicht so viel am bauch. kann aber bei dir anders rum auch sein. blogilates mach ich schon seit 3 monaten und ich sehe gute vortschritte. das ist eine sehr gute fitness youtuberin die jeden Monat pläne raus bringt die machen sollte. die sachen die auf dem plan stehen kannst du auf youtube finden und die dann machen. hoffe ich habe dir geholfen. achso und einfach gesund ernähren hilft auch sehr viel
das hab ich letztens in dem p2 regal gesehen. wenn dus nicht findest einfach eine mixtur aus dem weißen flüssigkleber (bastelkleber) und wasser. gibts tutorials auf youtube :)
Stell doch nicht hier die Frage , sondern stell sie dir deiner Freundin ! Rede mit ihr
Fame suchende Kinder ?
Geh zum Arzt , mensch
Erstmal informieren und dan kaufen !
ich würde dir das htc one x empfehlen :)
hi , also vllt will er ja nur nett sein weil dich ja wie du gesagt hast alle mobben. er könnte dich ja mögen. frag ihn doch einfach mal was er so nach der schule vor hat.. vllt kommt ihr ins Gespräch und dan erfährst du ja mehr von ihm :) lg