hey :) ich kann mich gut in dich reinversetzen ich bin auch seid ca 1 jahr mit meiner Figut am kämpfen. ich bin 18 jahre alt und jetz nicht dick aber auch nicht zufrieden mit meiner figur.. ich sag immer ich will abnehmen und hab phasen da bin ich konsiquent dann wieder gar nicht doch zurückblickend muss ich sagen ich habs einfach nie gscheid durchgezogen. ich hab nur bisschen sport gemacht und durch die ernährungsumstellung immer wieder fressatacken bekommen bzw zu süßigkeiten gegriffen weil ich so einen heißhunger hatte doch danach hab ich mich schlecht gefühlt. in 10 Wochen fahre ich in den Urlaub und das war der Auslöser endlich mal konsiquent abzunehmen. Seid ca 3 Wochen mache ich ca 4 mal die woche sport, sprich halbe stunde joggen gehen + fitnessübungen zu hause+ seilspringen und aufs essen achte ich auch ziemlich, da kann man echt víel falsch machen. Wichtig ist dass du möglicst auf Weißbrot verzichtest und vollkornbrot isst, denn das wird nicht so schnell verdaut und hält dich länger satt, lass von süßigkeiten die Finger denn da ist einfach so viel Zucker drinnen, die machen dich dick und das größte Geheimnis ist eig keine Kohlenhydrate am abend zu essen das hilft wirklich extrem! Bei mir sieht man mittlerweile schon wirklich einen unterschied, sagen auch viele Freunde und meine Familie und das Motiviert mich umso mehr weiter zu machen, und es freut einen einfach, dass das ganze auch was bringt denn leicht fällt es mir nicht immer ;P Viel glück noch beim abnehmen und wenn du Fragen hast frag einfach, wir sind ja so ziemlich in der gleichen situation :) lg
ich finde wie auf bild 4 dieser krasse seitenscheitel steht dir nicht soo gut. ich würde dir empfehlen entweder ein leichtes Seitenponny mit nicht so krassem Seitenscheitel oder einfach gar kein Ponny mit leichtm Seitenscheitel, ich glaub so würd ichs machen :) ich finde ponnys bei den meisten eher nicht so schön da sich dadurch das Gesicht bisschen versteckt lg :)
Ich hatte früher auch bisschen Probleme mit schuppen aber eig nur im Winter weil dad meine Kopfhaut so ausgetrocknet war :) das wichtigste ist: Haare so kalt waschen wie dus erträgst, das hilft wirklich! durch heißes wasser trocknet deine kopfhaut total aus und schuppt sich gleich. am besten nach dem Duschen beim Haare kämmen nicht zu sehr an der Kopfhaut kratzen, dadurch kratzt du quasi die schuppen hervor
von Sido und Mario Barth Ick bin ein Berliner
sag ihr doch mal “ trag doch deine haare mal offen so hab ich dich noch nie gesehn des würd mich mal voll intressiern ich glaub des steht dir auch voll gut :) “ und dann wenn sie ihre haare mal offen hat musst du einfach mega begeistert sein und sagen dass du sie wunderschön findest und dir die offenen haare übelst taugen. sie will natürlich ihrem freund gefallen und wenn du sie spüren lässt dass dir die offen haare total gut gefallen wird sie die ganz sicher oft offen tragen ;)
natürlich würde es das kind schädigen, damit tötest du das Baby
geht doch in ein cafe oder so :) hinsetzen, gemütlich reden und zusammen einen cafe oder kakao trinken.. viel Spaß und glück ;)
also wenn es deine bf is dürfte euch doch genug einfallen und ihr müsstet eig so viele Gesprächsthemen haben, dass selbst den ganzen Abend aufm bett sitzen kein problem sein müsste :) also so ist es zumindest bei mir.. langweile gibts doch bei besten freunden nciht^^
sry ich meine natürlich Das verhalten :)
gestalte ihm doch übers internet ein fotobuch mit Familienbildern, des kann so zeischen 10 und 20 euro kosten und kommt immer super :) oder du machst ihm selber eins oder einen Ramen mit bildern.. über sowas freun sich väter immer :)
klar geht es:) ich meine wenn es etwas total unwichtiges ist dan wirst du es wohl iwann vergessen aber wenn es etwas ist, das dich prägt oder bschäftig oder etwas an das du öfter denkst oder durch bedstimmte sachen erinnert wirst, dann wirst du es auch nie vergessen :)
haha bei mir ist es schon umgekehrt, ich hätte angst was die klassenkameraden sagen würden wenn ich UNgeschminkt in die schule kommen würde denn sie kennen mich nur geschminkt, die würden sich bestimmt erschrecken :)
also wenn du du wär würd ich mir keine sorgen machen wegen deinen klassenkameraden, mit 15 schminken ist absolut normal ich hab mit 13 angefangen:) ich kann dir gern ein paar tipps geben:) am besten schaut der natürliche look aus, wenn du dich nur ein bisschen hübscher zauberst sodass die anderen gar nciht so viel merken.. dafür würd ich mir ein make up kaufen ( eher zu hell als dunkel!! sehr wichtig!) und wimperntusche.. erst tuschst du dir die wimpern oben und unten, falls du ein bisschen verschmiert bist danach unterm auge so wie ichs zb immer bin dann nimmst du einfach so ein ohrenreinigungsstäbchen, machst es feucht und entfernst des:) dann nimmst du des make up, und deckst dir durch die tupftechnik ein bisschen davon unter die augen um augenringe abzudecken. ich kann dir auch empfehlen links und rechts vom auge ein bisschen make up hinzutupfen dadurch wirken deine augen total frisch und du siehst selbst an fertigen tagen ausgeschlafen und erholt aus:) wimperntusche und make up reichen fürs erste schon mal aber wenn du weiter gehn willst kannst du auch noch ein bisschen rouge auftragen ode rzb einen liedstrich ziehen, dadurch wirken die augen größer:)
am anfang des filmes wurde der hauptfigur doch gesagt, sie müsse diesen black swan richtig leben um ihn realistisch rüber zu bringen.. und im verlauf des Filmes entwickelt sie sich selber zum black swan, deshalb auch die schwarzen Teilchen am rücken, das sollen die federn sein die wachsen, am ende kriegt sie ja dann auch richtige Flügel. " die eine" ( hab grad auch keine ahnung wie die heißt:)) lebt noch, weil die hauptfigur sich die eine nur eingebildet hat, in wirklichkeit war niemand im raum außer sie selbst.. sie hat sich selbst ein spiegelstück in den bauch gerammt, deswegen ist sie am ende vom film auch gestorben.. in der geschichte vom black swan ist der black swan ja am ende auch gestorben und da sie ja im verlaufe des filmes immer mehr zum black swan wurde ( federn,...) ist sie auch wirklich am ende gestorben wie der black swan. ich hoffe jetztr hast dus verstanden:)
Kann nicht schlafen, kann nicht essen, kann deine Augen nicht vergessen. Die Zeit bleibt stehen, du bist fern.
oder noch viiel besser:
• Manchmal merkt man erst wie sehr man jemanden geliebt hat wenn man gerade dabei ist diesen zu verlieren, oder schon verloren hat…
:)
des heißt " i won´t let you go" :)
du solltest dich auf keinen fall umentscheiden schwul zu sein nur wegen deinem Vater.. Dein Vater sollte sich so akzeptieren wie du nunmal bist.. Wenn du schwul bist dann gehört dass zu dir dazu, das kannst du nicht einfach ändern.. Wenn du eine andere sexualität erzwingst, wirst du nie glücklich sein sondern es werden noch sehr schlimme zeiten auf dich zu kommen.. Verstehst du, wenn du schwul bist, dann bist du es das gehört zu dir dazu! Bitte ändere Dich nicht sondern stehe dazu, und mache deinem Vater klar dass es ganz normal ist und bitte ihm zu dir zu stehen, da es dir sonst auch nciht gut geht.. viel glück :)
also wenn ich du wär würd mich mir die extra großen tampons kaufen die halten so 5 stunden;) und dann würd ich den tampon nicht in den normalen Müll werfen sondern gut in toilettenpapier einwickeln und du nimmst dir vlt ne kleine tüte mit die du gut in einer deiner taschen versteckst und tust ihn da rein, zu hause kannst du ihn dann wegwerfen.. und wichtig wechsel vorm schlafen gehn noch mal tampon damit dir so was wie auslaufen in der nacht nciht passiert des wär peinlich ;) und ich würd ihm ganz normal sagen dass du deine Tage hast is ja was ganz normales :)
Klingt ja krass! also sprich mal bitte mit deiner Freundin und frag genau nach was da los is! Ihr könnt euch ans Jugendamt wenden oder du bietest ihr an ( das würde ich machen) dass sie mal ne Zeit bei dir wohnt..
ich finde herbal essences shampoos am besten die geben dem haar viel feuchtigkeit ;)