Klingt nach saarländisch!

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Hey! Google mal "Progressive Muskelentspannung" von Edmund Jacobson. Ist eine Übung/Technik, nach und nach den Körper zu entspannen. Das kann richtig hilfreich sein, vor allem wenn man mental bereits müde ist. Vielleicht hilft dir das ja. Hoffe, du kannst bald besser schlafen! 😊

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Ja, definitiv. Das hat damit zu tun, in wie fern sich ihre Intelligenz äußert. Manche Menschen zeichnet ihre Intelligenz vor allem durch Logikverständnis aus. Sie sind beispielsweise extrem gut im Umgang mit Zahlen (Gleichungen, Kalkulationen, etc.) und darin, Dinge zu strukturieren. Gelegentlich sind Menschen mit diesem Fokus weniger spontan als sie planungsfreudig sind und verlassen sich mit Vorliebe auf festgelegte Konzepte.

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