Die einzige Seite, die ich kenne, ist Akrobatik-Wiki. Ein Anfänger-Skript (leider kein sehr ausführliches) findest Du hier: http://akrobatik.wikia.com/wiki/Anf%C3%A4ngerskript

Ansonsten empfehle ich zwei Bücher: "Akrobatik" von Bennie und Gerard Huisman, das ist zwar alt, aber gut aufgebaut und erklärt oder "Akrobatik: Training-Technik-Inszenierung" von Michael Blume; da werden auch viele Grundlagen erklärt.

Und am Besten ist immer noch: eine Gruppe suchen und sich die Übungen zeigen lassen. Man lernt die Techniken am besten in einer Gruppe und kann sie vor allem mit anderen Leuten ausprobieren (eine Technik beherrscht man erst, wenn man sie mit mindestens zehn Leuten kann...)

Viel Spaß beim Trainieren!

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Ja, üben... jeder hat so seine eigene Technik, aber es gibt ein paar allgemeine Hinweise: Die Hände schulterbreit aufsetzen, Finger spreizen und das Gewicht auf den Handballen haben; außerdem die Ellbogen nach hinten drehen, damit sie nicht einknicken können. Wie weit man die Schultern aufmacht, ist Typsache, aber lange stehen kann man wohl nur mit sehr offenen Schultern. Für einen schönen Handstand ist es auch gut, nicht zu weit im Hohlkreuz zu hängen (es sei denn, man legt großen Wert auf "Banane"-Rufe) und das Becken zu kippen, so dass der Bauchnabel Richtung Wirbelsäule gezogen wird (also das Gegenteil von einem Entenarsch). Dann an der Wand üben oder mit Hilfestellung, die einen, wenn man glaubt, dass man gut steht mal an den Füßen nach unten drückt - dann sieht man, ob man fest steht...

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