xkathrinx
12.06.2016, 08:24
Jahrelanger Missbrauch von Magnesium als Abführmittel?

Hallo,

ich habe vor 4-5 Jahren angefangen jeden Abend vor dem schlafen gehen 800mg Magnesium als Abführmittel zu nehmen weil das bei mir am nächsten morgen abführend gewirkt hat. Heute wenn ich das Magnesium einmal vergesse kann ich morgens nicht mehr richtig aufs Klo und habe den ganzen Tag Bauchschmerzen. Ich bin quasi Abführmittelabhängig. Heute hab ich gelesen dass der Missbrauch von Magnesium auch schlimme Folgen haben kann. Ist das wahr??? Bis heute hab ich mir nicht soviel Gedanken gemacht! Jetzt meine Frage ... Was hab ich zu befürchten? Und wie komm ich davon weg ? Ohne wochenlang an Bauchschmerzen zu leiden! Ich dachte dass Magnesium kein Abführmittel ist deshalb hab ich mir nie richtige Gedanken gemacht ...

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:47

Laktulose ist dein Zauberwort!
Kein Gewöhnungseffekt, sanft und effektiv!

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D3nnis1234
22.07.2016, 17:19
Zu wenig magnesium im körper und kann dass dann auch schmerzen im nacken auslösen?

Ehm jaa ich habe schon etwas länger schmerzen in beinen armen und nacken also die bänder tun weh und manchmal verkrampfen die bänder in denn armen und beinen aber kann dass auch schmerzen oder verspannungen im nacken auslösen ?

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:43

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
Aufnahme höher)

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lamafan
11.08.2016, 08:20
Womit decke ich meinen Magnesium bedarf?

Ich habe gelesen durch den Konsum von vielen Milchprodukten schränkt man sein bedarf an Magnesium ein. Ich hab nämlich komischerweise einen Mangel.

Verstehe aber dieses 2 zu 1 nicht außer das ich weniger Calsium statt Magnesium zu mir nehmen soll.

Darum meine Frage : Was ist denn der absolute Magnesium Lieferant unter den Speisen?

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:42

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
Aufnahme höher)

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hjklxoxo
11.08.2016, 13:16
Kann Magnesium Durchfall verursachen und ist es schädlich?

Hallo, ich spiele Fußball und seit ca. 1 Woche haben wir Trinkflaschen, in die unser Trainer 1-2 Magnesiumtabletten reinmacht. Seit dem habe ich Durchfall und ich jetzt ist mir heute eingefallen, dass es vielleicht daher kommen könnte. Ist das schädlich für mich und kann ich einfach weiter machen und irgendwann gewöhnt sich mein Körper daran? Oder kann ich was anderes machen außer aufhören das zu trinken? (Falls es jetzt überhaupt daher kommt) Danke im voraus.

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:42

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, und den Körper damit einreiben (transdermale
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SkyBuliHD1
20.08.2016, 23:46
Schnell ich brauche dringend Ein Rat?

HeY
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Aaaaa
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Also Magnesium

Gut für sport und muskel und für bein schmerzen sowie krampf hilft das oder wird das noch schlimmer das ich schmerzen bekomme oder herz probleme?

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:40

Überflüssiges Magnesium wird ausgeschieden, gebrauchtes wird eingelagert.

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
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Mulaaatte
29.08.2016, 15:40
Sanct Bernhard Magnesium Tabletten?

Ich hab mich hier bisschen durchgewühlt, bin aber immer wieder nur auf "die aus der Apotheke sind die richtigen, die anderen sind nur Schrott" gestoßen.

Ich hab Lebertrankapseln von der oben genannten marke (S. B.) und wollte wissen, ob die Magnesium Tabletten von denen empfehlenswert sind, oder nicht. Oder welche benutzt ihr denn so und wie dosiert ihr sie?

Danke!

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:39

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Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
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Michisophie
07.09.2016, 13:26
Ist Ovomaltine (Kakao, Schokolade) wirklich gesund?

Also ich habe einen Magnesium mangel und nehme solche Magnesium sprudel Tabletten. Jetzt hat mir jemand gesagt das Ovomaltine auch genügend Magnesium ist um meinen Mangel abzudecken. Anscheinend hat Ovomaline noch mehr gesündere "Neben wirkungen". Stimmt das?

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:35

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Inkonvertibel
14.11.2016, 20:38
Worin liegt der Sinn, das Vegetarier Lebensmittel aus Tofu in der Form von Hähnchen, Fleisch oder Wurst essen, wenn sie dagegen sind, Fleischprodukte zu essen?
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Antwort
von tanzmaus65
15.11.2016, 23:28

Und das mit Soja, aus Flugzeugen massig mit Glyphosat besprüht...
Danke Monsanto!

Mit Palmöl oder Mineralölresten in Veggie-Fertigprodukten...
Danke Industriegiganten, auch der abgebrannte Regenwald sagt danke!

Und das nennt man Tierliebe?Menschenliebe?LEBENS-Mittel?

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MickyFard
12.10.2016, 21:35
Sollte man Magnesium vor oder nach dem Training zu sich nehmen (Pillen)?

Sollte ich Magnesium vor'm Training oder nach dem Training benutzen und c.a zB vor'm Training gleich vor'm Training oder wie??

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:24

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
Aufnahme höher. Zeitpunkt egal!

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borusse1998
11.10.2016, 00:39
Zuckungen bein, unkontrollierte ticks?

M/18. Leider habe ich nachts immer diese Probleme und kann deswegen kaum schlafen. Es zucken kleine ?!Nerven, Muskeln?! Was auch immer und das ist lästig. Aber nur wenn ich nachts ruhig liege. Stress habe ich kaum bis gar nicht. Tagsüber ist es auch nicht da. Nur wenn ich zur ruhe komme. Neurologisch ist bei mir alle bestens.

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:23

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Polizeide
30.10.2016, 15:09
Kann ich magnesium tabletten einfach so einnehmen?

Hallo, ich habe das Gefühl dass ich Magnesium mangel habe. Woran ich es erkenne? Ich habe Muskelzuckungen, Einschlafprobleme, HerzRhythmus probleme usw. Das sind ja schon klare Anzeichen für Magnesium mangel. Soll ich erstmal zum Arzt oder kann ich mir die Tabletten einfach vom z.B Kaufland kaufen und einnehmen?

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von tanzmaus65
15.11.2016, 23:18

Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver bestellen, Dosierung googeln mit
Wasser auflösen, trinken und den Körper damit einreiben (transdermale
Aufnahme höher)

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