Ein Kumpel von mir hat die über Nike immer selbst entworfen lassen. Versuch das doch mal
Der Handball hat eine höhere Beschleunigung als der Fußball allerdings kann der Fußball eine höhere Geschwindigkeit erreichen. Wirklich deutlich höhere Ballgeschwindigkeiten im Fußball als im Handball bekommen nur richtige Profis hin.
Es kann sein dass deine Bänder bzw Sehnen gedehnt sind im Arm. Wenn es blau oder geld sein sollte dann liegt das daran das deine Sehne anschwellt und innerlich druck aufbaut aber es ist nicht weiter schlimm. Ich hatte das auch schon oft.
Wichtig ist das du gegebenfalls kühlst und den Arm dehnst. Mach den Arm lang und zieh mit hilfe der anderen Hand dein Handbgelenk zum Körper. Wenn es ind er Rmbeuge zieht dann ist das gut so :)
Im Prinzip ist die Pokemonliga auch ein Ort zum trainieren.
Bevor du in die LIga gehst geh allerdings erst dein gesamtes Geld bei deiner Mutter abliefern. Wenn du in der Liga merken solltest dass du gegen einen trainer nicht weiter kommst dann zögere eine Niederlage nicht mit Tränken heraus. Das wäre Zeit- und Geldverschwendung außerdem kann es sein dass du die Tränke und Beleber beim Champ brauchst.
Warum anziehen wenn ausziehen doch viel anziehnder ist ;)
Wenn du Zuhause trainieren willst empfehle ich dir Wadenheben und Kniebeugen sowie eine Dehnung der Muskeln, aber das bringt noch lange keine allzu große Sprungkraft (hilft aber ;) ). Ich bin selber Handballer und habe eine große Sprungkraft. Ergänzend zum Training Zuhause habe ich also sowieso Sprungkrafttraining in verschiedenen Formen. Am besten sind Sprünge, wobei ich dir reaktive Sprünge empfehle. (Aus geringer Höhe vllt. 30 cm runterspringen und direkt so hoch wie möglich erneut springen) Wenn du natürlich nicht im Erdgeschoss wohnst oder im Keller kannst du springen wie du willst :b
Dein Gehirn erfindet im Traum viele Szenarien die sich im Unterbewusstsein abspielen. Es kann dir somit Ängste, Wünsche, Erlebtes oder weit entfernte Erinnerungen vorspielen. Es kann aber auch sein dass du irgendwas in der Art mal aufgeschnappt hast und du dich im Inneren damit beschäftigst und das auf dich beziehst.
Die Leute in deinen Träumen sind immer welche die du im echten Leben schon einmal gesehen hast :)
Du bist erst 13 ! Mach dein kein Kopf darüber. Wenn du sie magst dann frag sie einfach ob ihr was unternehmt und wenns nicht klappen sollte dann ist es so. Wenn du sie nicht fragst wirst du dich aber selber fragen : Was wäre wenn..? Daher frag sie und vergewissere dich über ihre Sichtweise gegenüber dir und quäle dich nicht indem du dich nicht traust und dir erst recht den Kopf zerbrichst.
Junge packst du schon. Tu´s einfach ;)
Für deine Größe und deinem Gewicht sind die Masse schon sehr komisch verteilt.. Wenn du dich aber wohl fühlst dann bleib so
Ich denke mal die Nachprüfung wird kommen. Aber hey streng dich mal an. Auch wenn einige Fächer ziemlich ätzend sind, zieh es durch und zeig deinen Lehrern dann, mit dem guten Abschluß in der Hand, schön der Mittelfinger. :)
Bf3 ist ein tolles Spiel und es sind viele Leute die das genauso sehen. Deshalb sind es auch tausende von Spielern (in Deutschland) die sich auf die Server schmeißen ;). Mein Rat: Kauf dir das Spiel es ist packend und kann dir mehr bitten als Cod, vertrau mir. Damit überlebst du die Ferien 100 Pro. Vielleicht zockst du ja die ein oder andere Nacht durch :D
Wenn er nichts von dir haben will, dann hätte er es dir nach der (in) Woche gesagt. Er brauchte diese Woche jetzt um nachzudenken, da es für ihn anscheinend erschreckend kam. Eigentlich muss er jetzt auf dich zukommen. Wenn du es aber unbedingt wissen willst was er fühlt dann sprich ihn darauf an und sag es ihm selber. Einem direkten Gespräch kann man nicht ohne Antwort "fliehen" und du hast deine Antwort.
Laufen. Es gibt verschiedene Lauftechniken die verschiedene Muskelgruppen fordern können. Hört sich vielleicht doof an aber wenn du laufst mache doch mal im Laufen eine umdrehung oder lauf seitwärts oder rückwärts immer in kurzen Interwallen. Probiers einfach aus! ;)