Dies ist natürlich eine sehr komplexe Frage, die erst durchdacht werden muss.gehe erstmal in dich und entscheide nach deinem Gewissen, bevor du ihm eine solch große Macht verleihst

...zur Antwort

Wenn du so oft bauch trainierst führt das zu disbalancen mit dem unterem rücken was wirklicht nicht gut ist für deine Haltung.

...zur Antwort

Man merkt das du keine ahnung von fitness hast... Diese shakes sind lediglich gedacht um mangelndes eiweiß,welches der körper braucht, einzunehmen. Mit proteinreicher ernährung also 1-1.5g/kg körpergewicht kannste dir die shakes sparen.

...zur Antwort

kauf dir eine r9 270x damit bist du besser bedient als mit der gtx750ti

http://www.notebooksbilliger.de/sapphire+radeon+r9+270x+dual+x+lite+retail/nbb/pla.google\_/wt\_cc2/912\_Hardware\_194220/gclid/CJSorL6CsMQCFWTItAodX0AAnw

...zur Antwort

Wird in der kurzen Zeit nicht viel bringen die Ernährung umzustellen. Geh doch einfach zu einem Hautarzt,der wird dir weiterhelfen.

...zur Antwort

Ich hatte das gleiche Problem wie du... Ich hab beim Optiker auch ne halbe stunde gebraucht.Das kommt schon in 1-2Tagen mach dir da mal keine Sorgen!!

...zur Antwort