Ladekabelx
27.05.2016, 19:21
Kann ich mit 1100 kcal am tag zunehmen?

Hallo ich aß eine relativ lange zeit viel weniger! Nun möchte ich mein Gewicht halten und esse 1100 kcal. Kann ich zunehmen?

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Antwort
von survesdoes2
27.05.2016, 19:23

Es kommt drauf an, wenn du jetzt stark deine Kalorienanzahl hochschraubst könnte es passieren das du den "jojo" effekt kennenlernst :/ aber 1100 ist ziemlich wenig kalorien.. solltest darauf achten nicht noch mehr runter zugehen sondern langsam dich zu steigen. 

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stonedE
27.05.2016, 19:14
Mädchen anschreiben fehlgeschlagen. Was mach ich jetzt...?

Hi. Ich habe ein Mädchen per ask angeschrieben worauf sie wollte dass ich ihr sage wer ich bin. Hab's erst auf Facebook gemacht aber dieser Dreck hat die Nachricht nicht zugestellt -.- Jetzt habe ich ihr auf insta direct geschrieben. Meine Anfrage zum folgen hat sie angenommen aber auf meinen Text antwortet sie nicht 😖 aufgeben werd ich nicht... die einzige Möglichkeit wäre noch sie über eine schulkameradin zu kontaktieren aber das ist doch noch blöder... Ich sehe sie übrigens nicht aber kenne sie noch von früher aber ich hab ihr doch nichts getan warum sollte sie nicht antworten :(

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Antwort
von survesdoes2
27.05.2016, 19:21

Pass auf das du nicht zu aufdränglich wirst :0 lass es mit dem anschreiben und sprich sie AN nicht anschreiben.. ansprechen..

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