An den Antworten auf diese Frage sieht man schon den Irrglaube, der entsteht.
Die meisten Menschen erkennen einen dramatischen Unterschied zwischen 30hz und 60hz. Auch sind deutliche Unterschiede von 60hz aufwärts auf 144hz erkennbar. Voraussetzung dafür ist, dass schnellere Bewegungen in der Anwendung stattfinden. Für Office Anwendungen ergibt das also keinen Sinn. Es ist mehr eine Sache für Spieler und für industrielle Zwecke.
Fraglich und umstritten ist, wie sehr die Reaktion des Spielers bei einer Steigerung der hz verbessert wird. Da sind sich Studien und Ärzte, so viel ich weiss, nicht einig. Es hängt sehr stark vom beobachteten Bild ab. Ausserdem gibt es je nach Person Unterschiede.
Je nach Person und Anwendung können 144hz ein Segen sein, der dann nicht gerne wieder hergegeben wird. Es kann aber auch sein, dass es für den Anwender keinen Unterschied macht. Es ist also von Vorteil, sich einzulesen und letzlich die verschiedenen Monitore auszuprobieren.