Rechtschreibfehler

Denke nicht schreib den apple support mal an bzw ruf da an

Mindestens 2 mal die woche. Hol dir die app "myfitnesspal" diese app ist kostenlos und damit rechnet er dein kalorienbedarf aus so nimmst du leicht zu wenn du das was du isst diszipliniert jeden tag einträgst. Du denkst dir bestimmt du isst viel aber ist leider nicht so :o sei diszipliniert und du wirst muskeln aufbauen und auch zunehmen nach einer zeit fällt es dir normal so viel zu essen um zu zunehmen