Hallo liebe Community!

Ich (weiblich) habe vor einem Monat endlich mit dem trainieren angefangen.

Meine Problemzone ist mein seitlicher-hinterer Oberschenkel und ich finde einfach keine richtige Übung dafür. Ist zugegeben auch eine ziemlich komische Stelle, ich habe mal versucht sie auf dem Bild einzuzeichnen.

Gibt es denn hier jemanden, der sich gut mit Fitness und/oder Muskelgruppen auskennt und mir sagen kann wie man diese Stelle am besten strafft und trainiert? Ich würde mich total über ein paar Übungen von euch freuen.

Was vielleicht noch wichtig wäre: Ich trainiere zu Hause und habe keinen Zugriff auf richtige Fitnessgeräte! Hanteln habe ich aber zu Hause :)

Hey, ich spiele seit vorgestern genshin impact und frage mich schon die ganze Zeit was die Truppenstufe ist und wo ich sie sehe.

wenn man sphären betritt dann steht da immer soetwas wie “Truppenstufe 19 empfohlen” aber ich habe keine Ahnung wie ich meine Stufe sehe. Ist es das gleiche wie die Abenteuerstufe? Da bin ich im Moment Stufe 15

Ich weiß wie ich die Abenteuerstufe und die Charakterstufen nachschaue, aber bei der Truppenstufe hab ich echt keine Ahnung. Ich bitte um Hilfe!

Kurz zur Info: Meine Hündin ist ein 9 Jahre alter Mischling aus deutscher Bracke und Berger de Pyrenees.

Ihr ganzes Leben lang hatte sie hängende Ohren (etwas kleiner als die einer reinrassigen Bracke), genauer gesagt: ein Knopfohr und ein Rosenohr, aber seit kurzer Zeit fangen ihre Ohren immer mal wieder an zu stehen, hauptsächlich das Rosenohr. Jedoch stehen ihre Ohren nicht durchgängig, sondern immer mal wieder ganz zufällig über den Tag verteilt und dann auch nur für höchstens 30 Sekunden. Ergänzung: Und nein, es kommt nicht nur vor, wenn sie ihren Kopf nach hinten legt, bzw wenn die Ohren durch Schwerkraft nach hinten fallen😅

Das kam früher noch nie vor und sieht auch ziemlich witzig aus! (Siehe Bild)

Kann das überhaupt sein, dass sich ihre Ohren auf einmal ändern, und hat jemand von euch schon einmal Ähnliches erlebt? Meinen Tierarzt habe ich vor kurzer Zeit beim Check-up dazu befragt, aber er meinte dass er sowas noch nie gesehen habe.🤔

Ich habe mal Bilder zum Vergleich eingefügt :) (das erste Bild mit den Stehohren habe ich entfernt)