Lass dich in eine Kjp einweisen oder rede mit jemanden darüber,die können dir helfen.

-Kopf hoch

...zur Antwort
Probleme unterdrücken/Depressionen?

Guten Tag erstmal.

Ich weiss nicht ob das normal ist oder eine Gabe oder ein Fluch, ich habe ein "Problem", ich sehe es nicht als Problem sondern als eine art Lösung.

Es ist irgenwie wie automatisch das ich schlechte dinge verdränge und es blöd gesagt in eine Schublade rein tue und die Schublade einfach zu bleibt bis sich ein nächstes Blatt mit Problemen in diese Schublade tue und dies irgendwie automatisch/unterbewusst.

Ich habe im leben schon viel Probleme erfahren, mit der Liebe, mit der Familie, in der Schule, sowohl auch auf der Arbeit.

Ich schaue immer darauf das es anderen gut geht, wenn mich jemand was fragt ob ich das oder das will sag ich immer entscheide du da es der anderen Person wohl sein soll.

Ich denke nicht so oft an mich selber und bin blöd gesagt Emotionslos, natürlich spüre ich trauer, schmerz, aber immer wenn ich das spüre verdränge ich es und sag mir, das sind nur unnötige Gedanken.

Ich selber hab schon so viele Probleme verdrängt die ich noch nicht gelöst habe oder mich mit der jeweiligen Person noch nicht konfrontiert um das Problem zu lösen.

Zurzeit geht es mir eigentlich "normal" in der mitte von gut und schlecht, halt normal.

Viele Menschen sagen mir aber, hör auf deine Probleme zu verdrängen, rede mit einer Person die du vertraust, rede mit deinen Problemen dann wirds dir besser gehen.

Ich habe Personen mit denen ich reden kann, aber ich rede halt nicht über meine Probleme, ich "fresse" sie einfach hinein, bzw. ich verdränge es als ob nichts wäre.

Nun hat mir mal ein Kumpel gesagt das es erwiesen ist, wenn man alle Probleme verdrängt führt das früher oder später zu Depressionen.

Ich selber spüre nichts von diesen Depressionen, ich kann mir nicht vorstellen das es mir auf einmal so schlecht geht, bis heute habe ich es nie gespürt wie mich die Probleme einholen.

Zurzeit bin ich 17, jetzt sagen natürlich die meisten; die richtigen Probleme kommen noch, aber man muss beachten, ein Soldat hat eine andere Ansicht von "Problem" als ich. Es liegt im Auge des Betrachters und ich kann von meiner Sicht sagen das ich schon viele Probleme unterdrückt/ nicht konfrontiert habe.

Was meint ihr? Sollte ich mit einer Person mit der ich es gut habe und vertraue reden oder soll ich wie bisher meine Probleme runterschlucken und mich weiter "Normal" fühlen. Ich habe schon mal über meine Probleme geredet, aber es fühlt sich Leer an, es hat mir nicht geholfen.

MFG CatchYaLater

...zum Beitrag

Auf jeden Fall solltest du mit jemand darüber reden .ich habe auch Depressionen und alles in mich hinein gefressen.

Aber dann hätte ich mich fast umgebracht weil ich keinen Ausweg mehr wusste.

Dann kam ich in eine Klinik mit Leuten die das gleiche Problem haben wie ich und dann konnte ich mit ihnen auch reden weil sie mich verstanden. Habe bis heute noch Kontakt.

Man sollte mit jemand reden weil es so nicht besser wird.

Ps. gute Besserung.

...zur Antwort

Kauf dir doch bei eis.de eins das ist auch anonym und man kann auch mit 15 dort ein Kundenkonto erstellen.

Bin zwar ein Junge aber ich bestell mir auch ab und an was bei eis.de

...zur Antwort