Hallo, ich frage mich, ob es eine App oder vielleicht eine Internetseite gibt, auf der man eingibt, was und wieviel man an einem Tag gegessen hat und anschließend wird angezeigt wieviel der empfohlenen Vitamine, Proteine etc. man zu sich genommen hat. Also so gesehen eine Art der Selbstkontrolle, ob man zu mindest in etwa genug Nährstoffe aufnimmt.