Wenn du dich auch so für die deutsche Geschichte interessierst, dann kann ich dir nur das Buch von Joachim Fernau "Deutschland, Deutscland über alles. Von Anfang bis Ende" empfehlen. Er schreibt es wirklich gut lesbar und man ist überrascht wie interessant die deutsche Geschichte, bzw. die Geschichte Deutschlands ist.

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Das ist mir egal.

Aber es ist ja auch kein normales Wohnhaus. Du brauchts Räume für Gäste, Besucher, Räume für Besprechungen .....

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Milben brauchst du nicht suchen. Die sitzen in jeder Textilie, besonders Betten und Teppichen. Ich habe mal gesehen, dass es was bringt, wenn man die Dinge einfriert. Aber wie will man das schon mit dem ganzen Bett machen. Saug die Betten regelmäßig ab. Ansonsten sind die Tiere doch relativ harmlos, es sei denn du bist gegen sie allergisch.

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Der Keller ist gut als Lagerort geeignet, weil es dort dunkel und kühl ist. Also genau das, was Kartoffeln und Zwiebeln brauchen. Am besten ist es aber sie in einer lichtundurchlässigen Box oder Kiste mit Abdeckung zu lagern.

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Ich kann mit meinen Freunden in den USA per Webcam kommunizieren. Das ist für mich das Beste!

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Ist genau so wie Cassiopeia78 das erklärt hat. Ich habe das in den Fußgelenken und manchmal habe ich auch das Gefühl es klemmt was; einmal knacken und es ist weg. Da ich damit schon seit ich mich zurück erinnern kann lebe, glaube ich nicht, dass es irgendwelche neagtiven Folgen hat.

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Ich würde dir raten mit deinem Sohn zu einem Spezialisten, also zu einem guten Allergologen zu gehen. Der kann dich kompetent beraten. Eventuell kann man durch eine Therapie die Allergie und damit auch das Asthma abschwächen. Bei Kindern hat man mit de diversen Therapien häufig Erfolg. Viel Glück!

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Mit solchen Mittelchen wirst du nie zum Erfolg kommen. Was passiert denn, wenn du die Pillen nach ein paar Monaten nicht mehr nimmst? Dann hast du die Kilos schneller wieder auf den Rippen, als du denkst. Treib lieber Sport und esse einfach ein wenig weniger. Außerdem hilft es auch schon, wenn du vor dem Essen einen halben Liter Wasser trinkst. Dann hat der Magen schon das Gefühl etwas gesättigt zu sein und du isst automatisch nicht mehr so viel.

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20 km schaffst du auch ohne zu trinken. Außer es ist brüllend heiß. Ansonsten ca. 1-2h vorher was Leichtes, Kohlenhydratreiches essen, von dem du weißt, dass dein Magen es gut verträgt. Und Schuhe würde ich deine normalen Laufschuhe nehmen, damit du keine Blasen bekommst. Es kommt ja auch darauf an , wie due sie trainieren willst. Wenn du die 20 km als langsame Einheit planst, gibt es spezielle Dämpfungsschuhe und eben auch schnelle Schuhe für schnelle Einheiten.

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