Hallo, Ich wollte fragen ob jemand hier vielleicht weiß ob meine Theorie stimmt. Also ich Trainiere jetzt seit längerer zeit , kein professionelles Bodybuilding oder so sondern nur mit meinem Körper und Kurzhanteln (Ich bin 15 Jahre alt). Ich würde nur gerne auch ein wenig abnehmen also Fett , ich habe gehört das man nicht abnehmen und Muskeln aufbauen zusammen kann , aber wäre es möglich abzunehmen und Muskeln aufzubauen wenn ich an Trainingstagen einen Kalorienüberschuss habe von c.a 300 kcal um Muskeln aufzubauen (also 3 mal in der Woche) und die restlichen vier Tage dann ein Kaloriendefizit von c.a 500 kcal nehme ich dann ab und baue trotzdem auch Muskeln auf? Danke im Voraus für die Antworten (: (bitte nur Antworten wenn ihr euch sicher seid) LG: Dominik55555

Hallo, seit längerem haben wir jetzt einen Internet Vertrag bei der Telekom, diese erfüllt aber die mindest Leistung von einer Internetgeschwindigkeit von 6k nicht! Was kann ich tun, sie auf Schadensersatz anklagen?

Hallo, mir ist da mal was aufgefallen. Es geht um Hefe:

Wenn man Hefe in einen Teig gibt und den Teig an die Heizung stellt, geht er nicht auf. Wenn man ihn aber danach in den Ofen stellt geht er auf und fällt doch danach wieder zusammen. Warum eigentlich?

Bin für alle sinnvollen Antworten dankbar :)

LG

Ich geh in paar Tagen mit dem Typ zum bus ich den vom sehen und facebook aber keine ahnung über was ich mit dem reden soll:) , nur so ers ein jahr jünger

hallo leute :) ich wollte mir eine ps3 holen mit der ich online zocken kann aber nicht unbedingt windows oder linux brauche, reicht dafür die ps3 slim?? und wie viel GB empfehlt ihr?? und noch eine frage steht schon ein datum fest wann die ps4 rauskommt oder in welchem jahr die rauskommt weil sony meinte ja eigendlich das sie die ps3 10 jahre unterstützen wollen das heißt ja das die ps4 eigendlich erst in 2015-2016 rauskommen müsste. Ich hoffe ihr könnt einige meiner fragen beantworten :)

Glaube zumind das die mit Sonja Kraus war

In der Serie ging es Promis in einem kleinen Raum einzusperren, die aber jede Woche Aufgaben machen mussten die nicht grade leicht waren und da gabs halt noch son sprechender Computer.

Kann man jemand diese Serie sagen, wie die hieß? die lief damals auf Pro7 wenn ich mich nicht ganz irre

Hallo, seit längerem haben wir jetzt einen Internet Vertrag bei der Telekom, diese erfüllt aber die mindest Leistung von einer Internetgeschwindigkeit von 6k nicht! Was kann ich tun, sie auf Schadensersatz anklagen?

gibt es irgendwelche "mittel" mit denen man die konzentration (zum lernen) fördern kann? und auch etwas zum wachbleiben. bitte kein koffein, vertrage es nicht ;) habe schon mal guarana ausprobiert, davon wurde ich aber etwas hyperaktiv und konnte nicht schlafen (ist ja auch koffein drin). und bitte kein dextro energy, energy drinks, bachblüten.. hab ich alles schon durch. suche da etwas (legales) zum einnehmen

ich möchte mein blumenbeet aufbereiten sprich nährstoffe zuführen , damit ich im frühjahr ein ordentlichen mutterboden habe.dieses jahr standen sonnenblumen drauf , die meines wissens dem boden viele nährstoffe entziehen. damit die nächstes jahr wieder so schön wachsen , möchte ich jetzt gerne was tun. nur was ??? einen kompost habe ich noch nicht. was macht der kluge gärtner jetzt im herbst ?

danke für alle anregungen und infos

Ich wollte mit einer freundin und zwei freunden etwas machen. Und mit fällt ncihts gutes ein, was auch der jahreszeit gerecht wird, denn langsam wird es ja auch etwas kälter, womit sich eis essen fast ausschließt. habt ihr irgendwelche ideen ? bitte auch was kreatives (;

Ich möchte einfach nicht, dass diese Katzen immer in mein Blumenbeet oder meinen Garten kacken. Was hilft wirksam?

Wenn ich z.B. 2 Kg Fleisch,Obst,etc.. esse. Nehme ich diese 2 kg dann auch auf meinem Körpergewicht zu? Oder ist das anders wegen Verdauung usw?

Hey hey!

Ich bin nun seit einer Weile mit meinem Freund zusammen und fahre bald für ein Wochenende nach Berlin. Ich möchte ihm gerne eine Kleinigkeit mitbringen (: Wisst ihr was man da vielleicht holen könnte? Sollte nichts sein, was es in jeder Stadt gibt :D Eben was "aus Berlin" ;)

Danke im vorraus für eure Antworten :)

Hey,ich habe seit gestern starken Husten. Morgen wollte ich eigentlich bei meinem Freund übernachten... Soll ich gehen oder lieber nicht? Ich weiß doofe Frage, aber ich würde schon gerne zu ihm gehen, nur ich fühle mich halt echt dreckig.. Was würdet ihr machen??