Wie gehe ich mit einer toxischen Ex-besten Freundin um, die sich in meine Beziehung einmischt und Lügen über mich verbreitet?

Hallo zusammen,

ich brauche dringend Rat, weil mich meine ehemalige beste Freundin total belastet. Wir waren zehn Jahre lang beste Freunde – sie hat oft bei mir übernachtet, bei mir gegessen, geduscht und war sogar auf der Beerdigung meines Opas. Doch in meiner Beziehung hat sie immer wieder Stress verursacht. Sie ist sogar einmal zur Polizei gegangen und hat Dinge behauptet, die nicht stimmten.

Irgendwann wollte ich nicht mehr, dass sie bei meinem Freund übernachtet, wenn ich dabei bin, weil sie angefangen hat, merkwürdige Dinge zu sagen – z. B. dass sie bei ihm schlafen könnte, wenn ich nicht da bin. Später hat sie ihn tatsächlich gefragt, ob sie bei ihm übernachten kann, auch wenn ich nicht da bin, was ich total respektlos finde.

Jetzt, nach dem Kontaktabbruch, macht sie sich an meinen Freund ran, schreibt ihm und fragt ständig, wo er ist. Sie fragt ihn nett, wann er mit der Arbeit fertig ist, und ist gestern sogar einfach in seine Wohnung gegangen. Dort war sein Mitbewohner mit seiner Freundin (mit der ich mich gut verstehe), und mein Freund hat zu ihr gesagt, dass sie gar nicht erst kommen soll, weil sie so schlecht über mich redet.

Zusätzlich erzählt sie seinen Freunden falsche Dinge über mich – dass ich mich nackt filme und die Videos verschicke oder dass ich ihn betrogen hätte, was alles nicht stimmt. Sie hängt jetzt mit Leuten ab, über die sie früher gelästert hat, und behauptet, ich hätte über sie schlecht geredet.

Vor einigen Jahren hat sie sogar ein privates Video von mir rumgeschickt, weshalb ich in der Schule gemobbt wurde, obwohl sie selbst genau das Gleiche getan hat – nur ohne Aufnahme.

Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Soll ich sie zur Rede stellen? Ignorieren? Irgendwie gegen die Lügen vorgehen? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ich freue mich über jeden Rat!

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Ständiger Konflikt: Beste Freundin, Mitbewohner und keine Zeit allein mit meinem Freund – was tun?

Ich habe momentan große Familienprobleme und verbringe deshalb viel Zeit bei meinem Freund in seiner Wohnung. In dieser Wohnung wohnt allerdings auch sein Kollege dauerhaft, was mich manchmal stört. Ich habe meinem Freund das auch gesagt, weil ich mir wünsche, dass wir mehr ungestörte Zeit miteinander haben. Früher habe ich sogar mit meinem Freund zusammen gewohnt.

Nun gibt es eine weitere komplizierte Situation: Meine beste Freundin (die eigentlich keine wirkliche Freundin mehr ist, weil sie viel in unserer Beziehung kaputt gemacht hat) wurde dem Freund meines Freundes 'untergejubelt'. Es gab viel Streit zwischen den beiden, und mein Freund und ich wurden ständig in deren Konflikte hineingezogen. Das hat unsere Beziehung stark belastet, weil die Probleme dieser beiden immer im Vordergrund standen, während meine eigenen Themen mit meinem Freund nicht geklärt wurden.

Jetzt will mein Freund erneut versuchen, meine beste Freundin mit seinem Mitbewohner zu verkuppeln, obwohl ich ihm gesagt habe, dass ich das nicht gutheiße. Vor allem stört mich der Gedanke, dass sie dann mit meinem Freund in der Wohnung bleibt, auch wenn sie bei seinem Mitbewohner schläft. Ich finde es unfair, dass ich kaum Zeit alleine mit meinem Freund habe, und jetzt soll auch noch meine Freundin ständig da sein. Ich habe ihm oft gesagt, dass ich mehr Zeit allein mit ihm verbringen möchte und dass er auch ein eigenes Zuhause hat, aber es ändert sich nichts.

Ich fühle mich in dieser Situation nicht ernst genommen. Alle sind sauer auf mich, wenn ich etwas sage, aber niemand hört wirklich zu oder nimmt Rücksicht auf meine Gefühle. Ich weiß nicht, wie ich mich verhalten soll, weil ich es oft angesprochen habe, aber sich nichts ändert. Was kann ich tun, um diese Situation zu klären und wieder mehr Ruhe und Stabilität in unsere Beziehung zu bringen?"

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