Du kannst einfach zum Juwelier/ Uhrmacher gehen um die Echtheit zu überprüfen. Ist ein Stempel drauf und die Legierung hat keinen Goldanteil, ist das Betrug.

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Ich weiß, dass die Frage schon älter ist, aber da ich selbst betroffen bin, möchte ich dir ein paar Tipps geben:

Verspürst du den Drang, oder erwischt dich dabei, solltest du deine Hände beschäftigen. Versuche einen Ersatz zu finden, der weniger schädlich ist. Zum Beispiel zeichnen oder an deinen Haaren spielen. Ich habe immer etwas zum Zeichnen dabei. Ich weiß, dass es schwer ist, da man mit dieser Zwangsstörung versucht Stress zu bewältigen. Es tut nicht weh, man tut es manchmal nicht einmal bewusst und es fühlt sich befriedigend an.

Wichtig ist auch, dass du analysiert, was den Stress bei dir verursachst und versuchst, eine Lösung zu finden. Und denke immer daran: dein körperliches und seelisches Wohlbefinden ist wichtiger als alles andere zusammengenommen.

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