Achja, wenn ich über Einstellungen auf meine Apps gehe, steht bei jeder App ,,0,00byte,,
Ja das ist möglich ! Die fett macher sind nähmlich nicht die fette im Körper, sondern die Kohlenhydrate! (Brot,zucker,kartoffeln) am besten achtest du darauf so gut wie keine zu essen und wenn du ohne Brot und anderem nicht kannst, achte auf die richtigen Kohlenhydrate! Es gibt mehrkettige Kohlenhydrate(Vollkornprodukte) und es gibt einkettige(Traubenzucker,Fabrik Zucker) am besten isst du die mehrkettigen, weil sie länger im Körper bleiben und sich nicht so schnell als Speck absetzen.
Leute ich weiß ich bin einer der wenigen der so reagiert, aber profesionelle Hilfe ?! Zeig ihr mal wer das sagen im Haus hat ! Ich bin mal gerade 17 aber habe ohne gewalt oder sonstiges eine hervorragende Erziehung bekommen ! und sie ist 14 ?! Greif mal etwas härter durch!!!
Ich hatte das gleiche Problem mit der Ernährung, aber nach nun einem Monat inensiever Auseinandersetzung habe ich es langsam drauf :) Wenn du nicht großartig zunehmen willst, sondern einfach nur die Muskeln definieren willst, solltest du auf Kohlenhydrate weitestgehend verzichten. Dies sind die wahren fett macher, nicht die fette selber !!! Trinken ist auch das a und o dabei. Außerdem sollte eine gewisse eiweiß zufuhr trotzdem vorhanden sein und du solltest am besten Nahrung mit vielen Ballaststoffen essen.
Es ist und bleibt das gleiche mit Frauen, mein Freund... Sie können das innere von Männern echt so sehr schädigen.... Es gibt nix schöneres als liebe, aber genau wenn man solche Geschichten hört bekommt man Angst sich Hoffnungen zu machen. Ich würde ihr ein wenig Zeit lassen. Ich weiß es ist sehr schwer aber niemand mag Jungs, die sich an einen klammern. Warte ein wenig ab und sie wird sich von selbst melden und ich bin mir sogar sicher das sie sich entschuldigen wird und es bereut. MFG
Solche Probleme hätten gerne viele hahah :D
Es ist 100%ig ein dämon :DD
Leute ich will ja nicht sagen dass es falsch ist oder so was ihr da sagt , aber auf dieser Seite macht ihr echt aus allem nen Elephanten :DD Es sind keine Streifen unter der Haut , es ist einfach so als ob man ne rote stelle auf der Haut hat , es ist oberflächlich :P