Hallo, ich bin fett ich wiege echt viel und bindie dickste in userer klasse.Gestern hab ich mir gesagt das es so einfach nicht mehr geht und habe richtig viel über magersucht gelesen. Ich esse jetzte gar nichts mehr oder nur einmal am tag, ich trinke viel wasser und Treniere. Meine Freunde meinten es ist schlimm und das sie es nicht akzeptieren das ich so was mache. Es ist ja aber eigentlich meine sache. Was soll ich machen? Ich finde magersucht schön und meine Freunde meinen es wäre eklig usw.. Ich würde gern wie auf diesen bilder aussehen...

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Guten Abend....

Ich habe im Mai begonnen mein durch Psychopharmaka hervorgerufenes übergewicht zu bekämpfen....Startgewicht lag bei 145 kg....Mittlerweile liege ich bei 119kg...Zum Anfang war alles ok...Durch vernünftige Ernährung wie Salat etc verlor ich Gewicht..Nur iwie bin ich da jetzt in was hinein gerutscht...

Sei 10 Tagen esse ich nichts...Nur Tee und evtl mal nen kaffee...Seid längerem notiere ich alles was ich zu mir nehme...Stelle mich mehrmals auf die war am Tag...verbiete mir das Essen...Selbst wenn ich wollte geht es iwie nich mehr....Ich kann es kaum ertragen wenn andere essen...Dann dreht mein Kopf ab...wiege ja noch eindeutig zu viel... Aber wie gesagt will und kann nix essen.. 24 Stunden am Tag...Rund um die Uhr geht es in meinem Kopf um das nicht essen....Mit 30 sollte man meinen das mein Kopf verstand genug hat....Den hat er auch...Aber essen will ich trotzdem nich.. Ist das magersucht???

Liebe grüße und danke..

PS....Bitte keine Antworten in denen steht du musst essen...Wenn ich Ich es könnte würde ich nicht hier schreiben....:-(

Und ich kann doch nicht mit 119 kg ernsthaft in eine Klinik....Oo

Hallo ihr lieben. heute ist mein erstes eigenes Pferd angekommen und war dann auch gleich auf der Koppel mit den anderen pferden. Mit diesen hat es sich sehr gut verstanden und sogar gleich neue Freunde gefunden.Nun habe ich aber irgendwie Angst das in der Nacht noch was passiert zum Beispiel dass sie sich nicht verstehen etc. wie kann ich dieses Gefühl mindern? Danke schonmal im voraus :)

Ich würde gern nach meiner Magersucht zunehmen. Mein grundumsatz liegt bei 1400 kalorien am Tag. Dazu habe ich 2x die Woche anspruchsvollen schulsport und gehe 2-3 mal ins Fitnessstudio und mache leichtes Krafttraining. Im internet habe ich gelesen, dass man ca 500 kalorien am Tag mehr essen sollte. Die "Minnie Maud Methode" besagt, dass ich bei meinem Alter (18) und Größe mindestens 3000 kalorien essen sollte, damit mein Stoffwechsel wieder richtig geheilt wird. Dies wäre bei 1900kalorien nicht der Fall. Was stimmt jetzt? Wieviel soll ich an kalorien zu mir nehmen? Hat jemand Erfahrungen? PS: Zielgewicht sind ca 10kg mehr

Danke schonmal für alle Antworten :)

Ich bin 1,65cm und 112kg anfang August noch 139kg. Seit 2 Monaten esse ich so gut wie nix mehr (mittlerweile auch schlechtes Gewissen beim Essen, bei max 500 kalorien, Übelkeit beim Gedanken an Essen, wie auch Magenschmerzen nach dem Essen) und habe dadurch 27kg abgenommen. Jetzt stellt sich mir die Frage, gibt das sowas auch bei Fetten?

Ich weiß es ist nicht gesund und ich spüre das auch (müde, kraftlos, Konzentration geht weg, usw), aber durch das Übergewicht habe ich starke Probleme, die davor durch Medikamente unterdrückt waren (BTM, Antidepressiva, Beruhigungsmittel), diese hab ich aber abgesetzt, da sie mir nicht gut taten. Dann lieber Schmerzen (Chronische Entzündungen).

Bevor die blöde Frage kommt, weshalb ich so dick geworden bin usw.... Ich habe 17 Jahre Kortison nehmen müssen, sehr hoch (110 -150mg) und auch andere und habe, was sich erst herausgestellt hat, auch eine Schilddrüsenunterfunktion. Ich weiß das hört sich nach Ausreden an, aber wer es mal genommen hat weiß wovon ich rede.

LG Pumpernickel79

Hi , kann man mit baby Nahrung aus gläsern abnehmen , wenn man zum Frühstück so ein Glas mit Früchten isst und abends auch und mittags normal , weil in den gläsern ist nicht wenig drin , das heißt man könnte satt werden , würde das in Verbindung mit Sport klappen?

hey mir ist aufgefallen das meine Rb oft (nicht immer) vorm angaloppieren in die mitte schaut also nicht nur ein bisschen sondern richtig (also sein hals hat dann ca einen 90° winkel ) und dabei kommt er auch etwas näher was soll das? also was bezweckt er damit und dann noch ein problem beim galoppieren und zwar fällt er auf der rechten hand (zumindest glaube ich das es rechts war) immer an der oberen seite zurück in den trab da kann ich signale geben wie sonst was aber helfen tut es nur selten ( dann muss ich leider die peitsche holen und etwas treiben was ich nicht gerne mache da er durch schlechte erfahrungen probleme mit der peitsche hat) und unser reitplatz ist etwas schräg also auf der einen die langen seiten sind nicht auf einer ebene kann es damit zusammen hängen? eigentlich ja nicht oder weil auf der anderen hand fällt er nicht zurück in den trab

Gleich im Vorraus, bitte nur sinnvolle Fragen. Hallo, ich bin 14 Jahre alt und wiege 57kg. Jetzt habe ich eine Frage am Stall bei uns gibt es ein sehr freches classic pony, da die Besitzerin/Freundinn einfach manchmal sich nicht durchsetzen kann, wäre es gut wenn ich es ab und zu mal reiten kann. Zweite Frage und ob ich auch brave shettlandponys noch reiten darf oder nicht. Mit dem Muskelufbau weis ich schon, also müsste das niemand mehr erwähnen. Danke für jede hilfreiche Antwort

ich hab mal davon gelesen dass wenn man tärlich ca. 1-2 Liter wasser trinkt man abnimmt. Stimmt das? Wenn ja wieso und wo nimmt man ab?

Hallo, Ich habe zurzeit starke Probleme mit mir selbst. Ich hasse mich. Ich weiß, dass ich zu dick bin (167cm,71kg). Ich hoffe, dass wenn ich abnehme ich mich selbst wieder mögen kann. Ich versuche nun schon seit Monaten mit Sport und Ernährungsumstellung abzunehmen aber irgendwie klappt das nicht. Ich bin am überlegen garkeine Nahrung mehr zu mir zu nehmen. Hilft das? Oder schade ich damit nur meinem Körper? Könnte man das als letzten Ausweg in Betracht sehen? Freue mich auf eure Antworten.

mein freund ist ziemlich dünn. ich bin normal. er streichelt häufig meinen Bauch oder lässt so Kommentare fallen wie: Babyspeck (er sagt es aber eher auf eine lustige Art). Manchmal nimmt er mein Bein und bewegt den eher schwabbeligen Teil und macht auch so Sprüche und lacht.

ich bin verunsichert. ich bin nicht dick, habe eine normale Figur. was denkt ihr, sagen seine Kommentare indirekt "nimm ab"?

Ich hab noch nie in der Schule gegessen in meinem Leben auch nur ganz ganz selten mit Freunden und in der Familie geht es noch. Was kann ich dagegen tun? Ist das ekne Angststöhrung oder so?

Hey, man hört doch immer, dass Hungern nicht wirklich etwas bringt, wenn man abnehmen bzw. Fett verlieren möchte, wegen Muskelabbau, Stoffwechselverlangsamung, Jojo-effekt etc.. aber wieso funktioniert das dann bei Magersüchtigen, die ja dann tatsächlich fast kein Gramm Fett mehr besitzen?

Okay folgende Situation: Nachdem ich beschlossen hatte mal 'n bisschen weniger Fettsack zu sein, habe ich meine Ernährung umgestellt und angefangen zu joggen wie ein Gaskranker.

Morgens gibt's 'n Glas Zitronensaft mit etwas Salz. Und 'nen Kaffe in der Frühstückspause während der Arbeit.

Mittags gibt's immer einen Salat mit Fleisch. Das einzige was da Kohlenhydrate hat ist die Soße dazu, aber die ist auf geschätzte 30 ml beschränkt, weswegen ich mir da keine Sorgen mache.

Nach der Arbeit gehts zum Joggen und abends gibts dann nochmal Entweder Wurst oder einen Salat oder Käse usw, ab und zu 2 Brötchen, mehr nicht.

Nachdem ich nach nunmehr etwas über 8 Wochen einen Erfolg von 9kg auf meinem Freund der Waage verzeichnen kann, stellt sich mir folgende Frage:

Ich habe vorher immer schön Nudeln und Reis und keine Ahnung was nicht alles in mich reingeschaufelt und war dann halt irgendwann satt. Am Anfang dieser Ernährungsumstellung, als all das wegfiel, wurde ich von diesem Teller Salat mittags niemals richtig satt, musste ich halt durchhalten. Mittlerweile aber fühle ich mich richtig vollgefressen nach dem Ding und habe danach erstmal mind. 7 Stunden nicht den Hauch eines Hungergefühls.

Warum? Gewöhnt sich mein Körper an diese Portion? Womit hängt's zusammen?

Hallo,

Ich bin 22 Jahre alt und habe 2009 die Hälfte meiner sd aufgrund eines kalten Knotens entfernen lassen. Bisher hatte ich meine Tabletten und alles war gut.... Seit August 2013 habe ich permanent mit Schwindel zu kämpfen, kann mich auf Arbeit kaum konzentrieren, gehe fast nicht mehr unter Freunden wobei ich vorher immer viel unterwegs war. Ich liebe Sport, spiele Fußball gehe ins Fitnessstudio auch dies kann ich momentan nicht so ausleben wie normal. Ich fühle mich extrem schlapp, antriebslos, meine Hände sind oft feucht, bekomme manchmal grundlos Panikattacken. Mein Herz schlägt bis zum Hals... In 2013 wurden meine Tabletten von thyraniod aufgrund von ständiger übelkeit auf euthyrox umgestellt... Ich bin der Meinung es kommt davon. Die Ärzte sagen meine Werte passen und es kommt nicht von der SD. Nun habe ich einen Ärztemarathon hinter mir jeweils ohne Befund... Alle Ärzte schieben es auf die Psyche, bin mir aber sicher, das dass nicht die Lösung ist. Mein Heilpraktiker riet mir ein Viertel meiner Tablette (88 Mikrogramm) Weg zu lassen. Nun habe ich 6 Tage nach Reduzierung eine extreme Verschlimmerung meines Schwindels... Bin ich Vll doch unterdosiert?

Meine Werte vor Reduzierung: TSH 1,76 T 3 2,62 T 4 11,6

Hey ihr Lieben, Ich habe ein kleines Problem...: Zu aller erst möchte ich klar stellen, dass ich nicht schwanger sein kann, da ich keinen Verkehr habe! So und jetzt zu dem eigentlichen Beschwerden. Seit ungefähr letzten Sonntag ist mir so ziemlich durchgängig schlecht. Ich wache morgens VIEL zu früh auf und mir ist richtig schlecht. Innerhalb von 2-3h klingt das ein wenig ab, aber sobald ich etwas esse, kommt das Gefühl zurück. Nachdem es nach dem Müsli immer besonders schlimm war, habe ich beschlossen Milch wegzulassen um zu schauen, ob ich nicht lactoseunverträglich bin. Das ist jetzt allerdings schon ein paar Tage her. Freitag musste ich mich übergeben, was aber, wie ich vermute, an einem seeeehr fettigen Essen am Abend zu vor lag. Heute bin ich auch schon wieder um 6 aufgewacht, mir ist schlecht und ich mag nicht mal was trinken oder mich bewegen! Ich denke auch nicht, dass es an zu viel Essen liegen kann, da ich bspw. gestern nur einen Teller Nudeln, ein Brötchen und ein bisschen Gemüse gegessen habe! Morgen werde ich definitiv zum Arzt gehen, aber vielleicht hat ja schon mal jemand Tipps, was mich da erwarten könnte. Danke im Vorraus♡

Kann man ohne zu studieren einen leichten Job haben und noch viel geld verdienen Mit viel meine ich so 3000 €

Hey :) Ich esse am Tag im Vergleich zu anderen echt wenig: Zum frühstück ein selbstgemachtes müsli aus Haferflocken, geraspelten Äpfel und Joghurt. Mittags esse ich meistes nur einen kleinen Teller Salat oder etwas Gemüse. Und abends ein Schälchen Bouillon Suppe. Seid ihr der Meinung dass das zu wenig ist? Oder geht das in Ordnung?

(WICHTIG: ich wurde bereits als 'nicht magersüchtig' eingestuft. Ich will auch nicht wenig essen, mein Hunger ist einfach sehr schnell gestillt. Schon nur wenn ich ein Stück Brot esse bin ich satt für 4 Stunden oder so. Und sollte es eine rolle spielen: ich mache Sport, 5 mal die Woche: 2x schwimmen, 3x Workouts und zwischendurch gehe ich auch mal Joggen.)

Heii, ich hab ein Problem: Meine Rb ist total verfressen. Heute bin ich z.B. Mit ihm Spazieren gegangen und er hat mich immer wieder einfach zur Seite geschubst oder ist einfach 'durch mich durch' gelaufen um am Straßenrand Gras zu fressen. Auch so versucht er immer wieder wenn ich etwas aus meiner Jackentasche hole (hatte das die Leckerlis drinne, habe das mit dem Leckerlis füttern aber jetzt eingestellt) nach meiner Hand zu schnappen. Und eigentlich habe ich da noch so ein kleines Problem. Wenn ich mit ihm in der Halle oder auf dem Platz Bodenarbeit mache ist er immer total konzentriert und führt die Aufgaben immer so schnell und prizise wie möglich aus. Aber wenn ich mit ihm spazieren gehe bemerkt er noch nicht mal wenn ich stehen bleibe und läuft einfach weiter. Habt ihr ein paar Tips wie ich ihn dazu bekomme dass er sich auch beim spazieren gehen immer auf mich konzentriert? Und wie ich das mit der Verfressenheit unter Kontrolle kriege?

Schon mal Danke im Vorraus. Alina