Zwinge dich zu nichts.
Wenn dir was an dir nicht passt und du kannst es ändern: Tu es.
Kannst du es nicht ändern: Lass es.
Sind diese Dinge für dich klar, dann mach dir keine Gedanken um das, was war, sondern um das, was ist. Du bist 30 und lässt die weniger rosige Beziehungskarriere hinter dir. Selbst wenn es noch ein, zwei Jahre so weiter geht: Du hast bereits 30 Jahre so gelebt. Solls geben.
Hab vor allem Geduld mit dir und stürz dich nicht in irgendwelche Geschichten, die du gar nicht willst oder die andere dir beipflichten. Du weißt was du willst und nur du.
Selbstzweifel gehören dazu und sind berechtigt. Da du aber weißt, was du einer Frau bieten kannst, sind sie gleichermaßen überflüssig. Gehe auch nicht zu hart mit dir ins Gericht, wenn du Rückschläge erleidest. Es gibt wirklich zu viele Frauen, um dir wegen der Einen oder Anderen das Leben schwer zu machen. Frauen sind auch nur Menschen (wie Männer).
Mein Tipp: Probier (für dich) neue Dinge aus. Sport: Fitness-Studio-Kurse, Lauftreffs, Fanveranstaltungen
Bildung: Bildungsfahrten (politisch/karitativ/sozial), VHS-Kurse, Bibliotheksabend, öffentliche Vorlesungen
Freizeit: Öffentliche Veranstaltungen (Faschings-, Halloween-, Weihnachts-, "Single"-party)
Am besten eignet sich in meinen Augen etwas, das unverbindlich bleibt. Stell dir vor du bist im Tanz"kurs" - der geht meist nicht nur einen Abend, sondern Abend"e". Du lernst da eine nette Dame kennen und machst den ersten Schritt sagen wir am dritten Abend und kassierst einen höflichen Korb. Jetzt musst du aber - weil es sagen wir zehn Veranstaltungen sind - noch sieben Mal hingehen. Das macht dir zum Einen den Kurs, zum Anderen das Hobby kaputt oder zumindest unangenehm. Das wär zu schade um die Zeit.
Probierst du was Fremdes/Neues, dann bist du nicht zu sehr fixiert drauf, dort wen kennenzulernen, sondern musst dich erst einmal mit dem Fremden anfreunden oder es zumindest versuchen. Wenn du merkst es macht Spaß, dann hast du - auch wenn nun kein Kontakt zustande kam - wenigstens was für dich entdeckt. Immerhin ein "Trostpflaster", wenn man so will.
Probier ruhig auch mal Datingseiten. Dort wirst du mit Entsetzen feststellen, wieviele Menschen eigentlich in deiner Lage stecken. Aber sei nicht verwundert, wenn es dort noch ganz anders zugeht, als wenn du wen persönlich vor dir hast. Da bist du - wie Vorredner schon sagten - mit deinen 30 noch gut dran. Nur nicht aufgeben... ;-)
