ja könnte was schilmmes sein

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wassssermelon ich kenn das also 1. so wenig wie möglich sich bewegen ;D

2.viel trinken 4l 3. schlaffen  4 kein Ventilator trocket dich zu sehr aus.

so mach ich es immer

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nimm nicht ab.

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wenn du im bett liegst stehst du auf und schreibst ws dich bedrückt auf ein zettel.

und lass dich nicht aufziehen sag es ihm einfach ....duuuuu ich muss dir was sagen aber hass mich bitte nicht.... ich liebe dich... sofern er kein a%!"§loch ist würd er dir nur ein korb geben...

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wenn ihr alleine seit näher dich ihr immer näher und näher.

danach spitzt du deine lippen und wenn sie ihr augen zumacht oder ihr lippen auch spitzt usw küsst du sie einfach

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leider schon aber minimal so 2-3 cm

und kommt drauf an wie alt und groß du bist.

ist aber wirklich schlecht für deine gesundheit

hör auf damit geh ins gym :D

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also wenn du klein bist sei etwas dicker aber habe kleine Muskeln also sei schwach

das kommt sympatischer rüber und noch was ich und meine  haben bemerkt (südländer) dass solche Mädchen besser sind als heide klum oder so

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also bei mädchenn ist das toll so ein bissigen bauch kommt sympathischer rüber aber wenn du ein junge  bist bau an deinem ganzen körpermuskeln sieht dann besysser aus

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cardio trainig oder Muskelaufbauen zb beinpresse kann zwar abschrekcen aber durch musklen bekommt dein körper eine sexy form  

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1. Testosteron spiele senken 2. zink und vitamine essen 3. eine zeit lang keine haarprodukte benutzten 4.kurzhaarschnitt bis sie sich bessen also so im farid bang kollegah usw schnitt asuer du bist ein mädchen 

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ist mir auch mal passiert -aber ich  bin ein junge haha

aber im ernst, solange sie nicht lesbisch ist kannst du höchsten ihre beste Freundin seien. und wenn du mit ihr ihn der bahn sitzt oder so such Körperkontakt und sie unterwürfig aber nicht zu sehr nur soviel dass sie ihren spaß hat;D

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für sixpack musst du weniger als 12% körperfett haben also mach cardio und trainiere deinen bauch bis der atz kommt und deine ganzen anderen Muskeln davon profitert dein ganzer körper und guck auf YouTube karl ess flayinguwe rafasinfittness tv und so aber ein sixpack bei dir naja ich bin 16 bin 165 groß wiege 67 Kilo bei 14% körperfett ich hab schon anstatz

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