fang mit der stange ohne gewichte an und sonst packst du auf jeder seite 5 kg drauf wenn du es ohne probleme schaffst
schaut nach einer Harrington Jacke aus
https://www.zalando.at/harrington-harrington-jacke-noir-ha422g002-802.html
wenn du sonntag spiel hast dann solltest du es freitag machen das sich die mukeln erhollen können
1 finde ich besser und dazu ein gebügeltes schlichtes Hemd und bitte nicht das von Nummer 2
aber bitte mach dir die Schuhe gescheit zu gerade als Sanitäter müssen Schuhe zu sein ;)
Warum kein Anzug?
Super Idee!
du brauchst ein Kassetten Tape mit CD und da gibst du dann eine Kassette rein drücks auf play+rec ( so ein roter Knopf) und bei der CD auch play und dann nimmt er auf
es ist halt 1:1 Aufnahme nur was du abspielst kommt auch auf die Kassette drauf
ab in die Badewanne damit oder in die Dusche
zuerst aber nicht alles nass machen sondern die stelle ausspülen sonst hast du dann auf der ganze Bettdecke die Teilchen verstreut
bei uns gibts halt Volkschule und dann kann man entweder Gymnasium oder Hauptschule gehen ich kenne jetzt den Ausdruck Realschule nur von meiner Schule die hieß aber Bundesrealgymnasium
Wenn das so ein Mittelding ist dann gibt es das glaub ich nicht in Österreich zumidnest gehört hab ich das noch nie.
Gymnasium dauert 8 Jahre und in der Achten macht man die Matura / Abitur