Zu teuer für eher mittelmäßige Qualität. Kaufe dir lieber einen Fjallräven-Rucksack, falls du sowas magst, die kann man in die Waschmaschine werfen und sie sehen immer noch gut aus :)

Meine Liebe, du solltest dir weniger Gedanken um dein Gewicht machen. In ein paar Jahren wird sich dein Gewicht eingependelt haben - wenn du dich gesund ernährst. Gesunde Ernährung lässt nicht nur überflüssige Pfunde purzeln, sondern du fühlst dich dann auch noch viel besser. Und nein, gesunde Ernährung besteht nicht daraus, dass du nur Salat essen darfst. Ein guter Anfang wäre schon, wenn du den Besuch bei McDonalds und Co., tägliches Naschen und zuckerhaltige Getränke wie Cola (du glaubst nicht, wie viel das bringen kann!) einfach mal weglässt. Stattdessen einfach mal selber kochen, die kleinen Mahlzeiten zwischendurch weglassen und Leitungswasser trinken (gaaaaaanz viel). Bewusstes Essen und nicht immer nebenbei schnell was reinschieben ist auch schon ein großer Schritt in Richtung gesunde Ernährung!

Außerdem ist das Gewicht für deine Größe völlig normal. Bittebittebitte wirf nicht der Abnehmindustrie dein Geld in den Rachen, das ist es nicht wert! Konzentriere dich auf dein Inneres und versuche, mit dem zufrieden zu sein, was dir von der Erde gegeben wurde. Wirklich. Modelmaße können zu einer großen Last werden, da man sie dann ja auch halten möchte. Also bleibe lieber so, wie du bist, denn ich bin mir sicher, dass du so genau richtig bist!

Namasté.

Gesichtsdampfbad! Schnappe dir eine große Schüssel, auf deren Boden du Kochsalz (einen bis zwei Teelöffel) und einen Teelöffel losen Grünen Tee (am besten ohne Aromatisierung) gibst. Dann kochst du Wasser auf und gießt die Schüssel zu zwei Dritteln voll. Nun nimmst du dir ein großes Handtuch, hängst deinen Kopf über die dampfende Schüssel und das Handtuch über deinen Kopf, sodass du quasi eine Höhle hast. Falls es dir zu heiß sein sollte, halte das Handtuch vorne ein wenig hoch - aber nicht zu viel, da der Dampf ja auch dein Gesicht erreichen sollte. So solltest du 10 Minuten sitzen.

Mache diese Dampfbad einmal am Tag, nur durch die Regelmäßigkeit wirkt es! Ich habe durch diese Methode eine wirklich weiche und pickellose Haut im Gesicht bekommen. :)

Mit Transpulmin (erhältlich in der Apotheke) statt des Grünen Tees wirkt das übrigens auch super gegen verschleimte Nasennebenhöhlen.

Vorsicht, Johanniskraut vermindert die Wirkung der Pille und ist generell mit Vorsicht zu genießen, da es auch mit anderen, regelmäßig eingenommenen Medikamenten Wechselwirkungen zeigen kann.

Ich rate deswegen eher von Johanniskraut ab, empfehle aber die Yogi Teas, da diese, wenn man das Teetrinken auch noch in schöner Atmosphäre regelrecht zelebriert, sehr entspannend wirken.

Für mich gilt: Jeder Tee (auch Schwarzer Tee!) kann entspannend wirken, wenn man sich Zeit für dessen Genuss nimmt! Also mal bequem hinsetzen und nichts anderes machen, außer deinen Tee zu trinken!

also es gibt in der apotheke so einen "schaum" den macht sich in den rachen und dann solls angeblich besser sein... ich habs nicht ausprobiert aber es hat da einige gute rückmeldungen gegeben, also einfach mal fragen... sonst brot in den mund stopfen oder in ein anderes zimmer verfrachten... :D

tot... mehr kann eigentlich gar nicht sein...