therapie

bleib auf, den ganzen tag, dann fällst du ziemlich früh ins bett (also 7-10 wäre für den anfang gut) dann hast dus gefixt

es gibt 3 biologische geschlechter (die nennt man auch einfach 'sex': männlich, weiblich, intersex), und es gibt keine genaue zahl wie viele geschlechtsidentitäten es gibt, man kann sie aber in 3 gruppen machen:
männlich: cis mann, trans mann
weiblich: cis frau, trans frau
nicht-binär: enby, genderfluid, agender, demigirl, demiboy, und noch viel mehr