Ich bin 16 Jahre alt 175 cm groß und wiege nur 60Kg. Ich will schnell zunehmen und Muskeln Aufbauen.. Kann mir jemand Tipps zum zunehmen und zugleich zum Muskeln Aufbau geben? Wie muss ich mich ernähren und wie oft und was trainieren?

Danke im voraus!! :)

Hallo ich habe einen Schnitt von 3.33 in den Hauptfächern voraussichtlich bis zum zwischen Zeugnis ... Gehe Hauptschule M10 Will auf die fos Pfarrkirchen da steht bei der Internetseite von denen man braucht einen Schnitt von 3.5 oder besser wenn man von der Hauptschule kommt . Aber mein Lehrer hat gesagt man Brauch 3.00 und darf keine 4 haben in den Hauptfächern

Wenn solch ich jetzt Glauben ??? Falls das stimmt mit 3.00 kann ich dann Vllt trozdem aufgenommen werden??? Ich weis ich kann es schaffen !!! Bin verzweifelt könnt ihr mir sagen welchen Schnitt ich brauche ?

Danke und sry wegen Rechtschreibfehler ... :)

hey leute :) kennt jemand von euch vllt wo es einen Ort gibt wo man sich ungestört küssen kann. Außer bei sich zu hause oder Kino? :) Danke

Also ich bin 15 bald 16. Wiege um die 75 Kilo. Größe kann ich nicht sagen aber ich denk mal 1.70 rum. Habe in 4 Wochen 7 Kilo abgenommen. Waren mal 10 aber Weihnachten wer kennts nicht :D Aufjedenfall ist mir das nicht genug. Ich habe derbe den Hüftspeck okay was heißt derbe aber er ist da und ist bei meiner Diät leider nicht verschwunden und wenn sehr sehr minimal. Ich wollte mal Fragen wie man Schnell abnimmt und zwar viel + Hüftspeck weg? Wie geht das? Mit welchen Übungen bekomm ich die Hüften schnell weg? Oder allgemein alles weg. :D Ach und ich bin en Junge :D

Hey ich bin seit einem jahr in einen junge aus meiner klasse verliebt, als ich ihn kennen gelernt hab (in der 8. wurden unsere Klassen vermischt), war er richtig nett, ich hab mich sofort verliebt in seine Art und wir haben auch miteinander geredet und so...in manchen Situationen hat er mich so gewählt, dass ich bei ihm war usw. Einmal musste ich ihm bei diesem wwop Spiel ein Herz auf die Hand malen. Er hat eigentlich nicht mitgespielt aber das schien ihm zu gefallen. Ein Freund von ihm wollte ihn verarschen und hat ihm erzählt dass ich in ihn verliebt bin (dieser Freund wusste das nicht) er ist dann beim Training zu meinem besten Freund und gleichzeitig nem guten Kumpel von ihm und hat ihm das gesagt. Mein bester Freund hat das dann bestätigt. Er hat mir über Facebook im Namen von "ihm" geschrieben dass er 1. nicht auf mich steht, mich 2. nicht attraktiv findet und 3. bäh denkt wenn er meinen Name hört. Das war schon hart... Am nächsten Tag hab ich mich eigentlich mit meinem besten Freund an der Bushaltestelle getroffen aber "er" war auch da. Ich hab ihm gesagt dass er mir das hatte persönlich sagen können und er hat sich sichtlich für sein verhalten geschämt. An dem Tag hatten wir ein paarmal Blickkontakt mehr aber nicht. Am Tag darauf wollte ich mich mit ihm aussprechen und er sich scheinbar auch mit mir denn wir haben beide gleichzeitig beschlossen dass wir miteinander reden. Dann kam aber der Lehrer und er konnte mir nur sagen dass er das nicht so gemeint hat... Nach dem Unterricht in der langen Pause haben wir versucht alleine zu reden aber seine Freunde haben uns gestalkt und er hatte immer so ein glänzen in den Augen wenn er mit mir gesprochen hat. Er hat mir gesagt dass er das mit dem bäh nicht gesagt habe und wir haben beschlossen so zu tun als wäre nichts gewesen. In der Stunde danach wurden wir umgesetzt und er wollte umbedingt zu mir gesetzt werden, das hat er so ziemlich geschafft. Ne zeit sind wir normal miteinander umgegangen und haben uns auch verstanden. Dann kam er mit meiner besten Freundin zusammen, er hat sie aber angeblich nie geliebt und dann nach einem Monat oder so auch Schluss gemacht. In der zeit hat er mich nach meiner Handy Nummer gefragt. Nach der Trennung habe ich zu meiner besten Freundin gehalten obwohl sie mich in Bezug auf ihn immer belogen hat. Er kam zu den tussen der Schule zu den Mega Beliebten, vllt kennt ihr solche Leute ja. Erst wurde er deren Schoßhündchen dann war er vollkommen bei denen. Ich hatte nen halbes jahr nichts wichtiges mit ihm zu tun hab aber von seiner exfreundin und meiner damals besten Freundin erzählt bekommen dass er mich hassen würde. Er sagte das stimme nicht. Jetzt sitze ich zwei Plätze neben ihm zwischen uns mein bester Freund der mit ihm Fußball spielt. Wenn wir miteinander reden dann meistens weil einer von uns den anderen wegen dem Fußball Verein nieder macht (er ist s04, ich bvb -.-')wir Batteln uns manchmal regelrecht. Reden wir miteinander glänzen seine Augen immernoch.

Mein bester Freund und ich wurden von der polizei erwischt wie wir beide jeder so 2g gRas dabei hatten:)

Weil wir auch leicht angetrunken waren, haben sie uns mitgenommen, war das überhaupt rechtens?

Auf der Wache haben sie uns so inder ARt verhört und wollten uns nur gehen lassen, wenn wir sagen, woher wir das hätten...

weil ich total dicht war und ich es nicht sagen wollte habe ich gesagt und auch unterschrieben::)

"mich hat morgens ein engel geweckt und gesagt, björn-thorben, weil du so ein guter christ bist, soll dir auch mal gutes wiederfahren, hier hast du eine kleine probe von gottes schöpfung, reine natur, und es mir gegeben...

Die haben total rumgestresst und gesagt, das hätte consekwenzen, aber ich hab das unterschrieben...

könnte die strafe dadurch höher werden?

ich will irgend einen IT Beruf lernen. am besten was mit Hardware zusammen bauen oder Kaufberatung oder reparieren. kein bock auf stundenlanges programmieren auf c++ oder so.

ich will nach der Lehre natürlich auch vernünftig verdienen. welchen Beruf empfiehlt ihr mir?

die mediamarktleute haben doch nen schönen Job. ich glaub die verdienen aber nicht gut oder?

Hi

Ich habe vor mich auf einen Aúsbildungsplatz zu bewerben und unter Vorraussetzungen steht "Fachhochschulreife", was ist das genau und hab ich die wenn ich im sommer meinen realschulabschluss habe? MfG

Ich bin männlich und suche für die Arbeit im Hort ne möglichst warme, günstige Jacke. Ich bin mit den Kindern bei jeder kälte draussen. Weiß jemand was, von Aldi und co z.B. Bei Aldi gabs vor kurzem einen Outdoorparka bis minus 30Grad. Aber der war so dünn da wollte ich mich nicht drauf verlassen. Weiß jemand was? Danke schonmal im Voraus.

Nächsen Monat müssen wir von der Schule aus ein 2 wöchiges Praktikum absolvieren. Und ich hab keine Ahnung was genau ich machen will was Spaß macht und was überhaupt geht da ich 14 bin. Ich interessiere mich für sachen die ins management Bereich gehen ,sachen im büro, immobilien (ob es da möglich ist in der umgebung bei einem Immobilien markler/in ein praktikum zu machen bezweifle ich es wurden alle die sich beworben haben aufgrund des alters abgelehnt), in einem hotel wär vielleicht auch was aber ich weiß nicht ob das möglich ist. Habt ihr idden wo ich mein praktikum machen könnte? Danke im vorraus!

Kann mich nur noch an eine Sache erinnern.. Da ist der im Gefängnis mit so einem Jungen irgendwie.... Weiss einer was ich mein ?

Ist ziemlich aktuell und mit sehr starkem Dialekt gesungen.

Hallo, Also ich bin 15 Jahre alt, um die 1.65 m und würde gerne so um die 1.72 m werden.Ich hab einen starken Eisenmangel, weil ich Vegetarierin bin.Letztens war ich beim Kieferorthopäden und der hat gesagt,dass er glaubt,dass ich nicht mehr so viel wachse (ohne Röntgen und so..).Kann ich eigentlich meine Wunschgröße noch erreichen ?Hat jemand Erfahrung mit Eisenmangel und Wachstum? Danke schonmal im voraus ;)

(p.s.ich bin weblich und wiege um die 49 kg (falls das für euch noch wichtig ist))

Hallo . Ich habe morgen Fußballtraining und es soll höchstwahrscheinlich regnen. Kann man da kurze Hose anziehnen ? Denn wenn ich eine lange trainingsanzughose anziehe , ist die durchnäßt wird ist es bestimmt unangenehm und hindert ein bloß. Was würdet ihr anziehen ? Also ich würde kurze hose bis Knie und Stutzen bis Knie , da ist ja dann auch nichts frei - oder ? Danke im Voraus :)

ich bin aufm Gymnasium und ich habe da kaum Freunde. Fast alle meine Freunde sind aufd er Realschule. Ich fühl mich schon voll oft einsam auf dem Gymi. Aber auf die Realschule zu wechseln (würde ich gerne) kommt nicht in Frage. Was soll ich machen um auf dem Gymi doch noch zurechtzukommen? Ist nicht so das ich zickig wäre oder so. Aber dort sind eben viele entweder überhebliche zicken oder total kindische Leute... Achja Gesamtschulen gibts hier nirgendwo.... was meint ihr? thx ;)

Etwas blöde Frage..aber da es meinem Kater offensichtlich Spaß macht, mich in der Nähe vom Hals oder neben der Schlagader zu kratzen würde es mich schon interessieren, ob er mich (un-)absichtlich umbringen könnte...danke für alle Antworten xD

Also ich wollt euch mal nach eurer Meinung für meinen trainingsplan fragen wie ihr in findet . Ich bin halt noch 15 und noch in bauernliga. Mit diesen traIningplan versuche ich mal Gros rauszukommen Montag joggen plus Fitnesstraining Beine alles Waden Oberschenkel Dienstag Training Verein. Mittwoch joggen und Fußball spielen. Donnerstag Training Freitag joggen + Fitnesstraining. Samstag Fußball trainieren ganzen Tag. Sonntag Spiel und trainieren Meint ihr wenn ich das mit Ehrgeiz verfolge Knn das was werden ?

Hey Leute, also bei mir ist das so, dass ich, wenn ich mit einem Menschen rede, ihm nicht in die Augen schauen kann. Ich weiß auch nicht wieso, ich fühle mich dann irgendwie so unwohl, irgendwie peinlich. Ich kann zwar ganz kurz gucken, aber dann schau ich auch wieder an ihm vorbei. Oder beim Tanzkurs konnte ich meinem Tanzpartner auch nicht in die Augen schauen, mir war das voll unangenehm. Woran kann das liegen?

Kann mir wer einen Fantasia Oder Starbuzz Tabbac empfehlen?

Der Tabbac sohlte beim rauchen die Lunge schön kalt werden lassen aber drotzdem einen Fruchtigen und intensiven Geschmack haben`?