Sprich doch einfach mein einen Trainer/in an :) die helfen dir bestimmt gerne und können dir einen Rat/Tipps geben

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Übung Übung Übung, langsam steigern ;) suche dir Motivation wie zum Beispiel Musik und setze dir selber immer wieder neue Ziele. Ich selbst bin einen 15 km Lauf gelaufen und habe dafür nicht sonderlich trainiert, nur ab und zu laufen. Du musst es schaffe den nötigen Ehrgeiz auf zu bauen dann wird das schon ;) Viel Glück und viel Spaß und nicht vergessen der Körper braucht auch Erholungspausen. Kannst dir ja einen Laufplan erstellen, motivierend hierbei ist natürlich, wenn du dir deine Fortschritte einträgst.

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Die einzig schöne Kombi finde ich ist Lina Emilia, der Rest gefällt mir irgendwie gar nicht :) aber letzendlich deine Entscheidung ich finde Doppelnamen übrigend sehr schön ich habe auch einen Eva- Elena :)

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Ich finde nicht dass man sich outen muss einfach so weiter leben und sein wie man ist :)! Personen die hetero sind rennen ja auch nicht durch die Gegend und müssen es ständig raus schreien ;) Und dass die anderen es nicht ignorieren können tja so ist leider der größte Teil der Menschheit.. Beschränkt und Angst vor allem was "anders" ist. Kopf hoch wird schon . Wenn du jemanden kennst der auch schwul ist könntest du dir vielleicht ja auch mal da einen Rat holen

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Hat das Fahrrad eine Rahmennummer? Dann würde ich damit mal zur Polizei die können dann schaun ob das Fahrrad vermisst wird.

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Festplatte defekt oder was sonst?

Guten Abend

Ich weiss gerade nicht weiter. Ich hatte letzte Nacht eine LAN-Party gmeacht und musste deswegen meinen PC transportieren. Ich hab dann meinen PC da wieder aufgebaut und alles getestet und es hat auch alles wie gewohnt geklappt. Danach hab ich ihn wieder ordungsgemäss heruntergefahren und später als es losging wollte ich starten. Als ich ihn gestartet hatte, ging plötzlich nicht mehr alles. Als ich auf den Desktop kam nach dem aufstarten hat alles ewig gebraucht bis es funktionierte und auch unzählige exen sind abgestürzt, darunter auch wiederholt die Windowsexplorer exe. Nach etwa 20min hin und her und unzähligem Neustarten funktionierte der PC wieder einigermassen und ich konnte spielen. Ich besitze Windows 7

Nun bin ich wieder zu Hause und der selbe Mist fängt wieder von vorne an. Jedoch ist mir nun aufgefallen das sich meine Festplatte sehr ungewühnlich verhält. Normalerweise klingt meine Festplatte normal, der normale Ton einer Festplatte eben diese "chchchchchcchh". Das war bei mir immer so, doch nun macht es diese Geräusche in einem Zyklus. kurz "chchch" und dann so 2 Sekunden Pause und dann wieder "chch" (Tut mir Leid für diese Beschreibung).

Nun wollte ich eigentlich meinen PC frisch aufspielen, jedoch zweifel ich daran ob das mein Problem wirklich lösen wird. Mir ist auch aufgefallen, dass meine Programme oft in den Modus kommen wo sie keine Rückmeldung mehr geben können und in dem Moment ist die Festplatte totenstill und arbeitet überhaupt nicht.

Nun ist meine Frage ob die Festplatte einen Schaden hat oder ob ich es versuchen soll mit dem frisch aufspielen?

Liebe Grüsse

Ramon

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Ein ähnliches Problem hatte ich mit meiner Externen, klickt deine Festplatte? Also ein bisschen so wie eine Uhr ?

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Beim Piercer bekommst du so kleine mit ner Kugel drauf fällt kaum auf ;) oder es gibt Fakeplugs.. du musst so weit ich weißt 4 Wochen warten genau so wie nach jedem Dehnschritt :) 2 Wochen wären viel zu kurz... und vom selberstechen rate ich dir dringend ab !!

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