Also ich hatte vor 3 wochen dasselbe problem und glaub mir es hilft dorthin zu gehen wenn du dich bei deiner Therapeutin wohl fühlst bei mir war es so das ich nicht wollte das meine Mutter auch zuhört und dann musste sie auch gehen und die Therapeutin darf eh nichts sagen glaub mir die angst ist normal ich habe am Mittwoch mein 3. termin und hab auch immer angst jede Therapeutin macht es anderst bei mir war es so das sie mir mal ein plüschtier gab und ich musste ihm sagen was ich jtz mir sagen würden wenn ich noch klein wäre etc. aber sie wird auch viel von sich aus sagen also schau die angst ist normal und sei einfach ehrlich sie will dir nur helfen

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Fühle mich sehr endlich also wenn du reden willst können wir ja mal schreiben ich verstehe dich

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Mir geht es nicht gut, habe niemandem zum reden wie soll ich mir helfen lassen?

Hey, mir geht es schon sehr lange nicht wirklich gut. Ich glaube angefangen hat es als ich 9 war, ich verlor meinen Appetit und konnte nichts mehr essen, hatte ständig Panik Attacken (nur früher wusste niemand das es Panik Attacken sind, meine Eltern dachten ich ersticke wirklich weil ich das Gefühl hatte keine Luft zu bekommen usw.)
Mein Hausarzt hat immer gesagt ich simuliere das alles nur, dann bin ich einmal umgekippt und musste in die Notaufnahme. War eine Woche lang im Krankenhaus, es wurden viele Untersuchungen gemacht aber nichts kam irgendwie raus und Zuhause hatte ich weiterhin Panikattacken aber da mir niemand helfen konnte/wollte musste ich alleine damit klarkommen, und als ich 11 war wurden die Panikattacken weniger. Mit 12 kamen ganz viele andere Probleme dazu, ich habe angefangen mich selbst zu verletzen, ich fühle mich seitdem wie eine leere Hülle die einfach nur lebt, weil sie leben muss aber ich fühle mich garnicht mehr so als würde irgendwas in meinem Leben Sinn machen. Ich habe mal versucht mich umzubringen aber ganz kurz davor hab ich doch gezögert, zum Glück. Mit meinen Eltern kann ich nicht reden, sie hassen mich sowieso und haben mir meine ganze Kindheit zerstört, sie nehmen meine Probleme nicht ernst und machen sich Zbsp über meine selbstverletzungen lustig. Meine Freunde nehmen es auch nicht ernst und glauben mir nicht weil ich in der Schule immer einen auf Dauer glücklich mache, ich kann aber einfach keine Schwäche zeigen. Und mit Lehrern oder fremdem kann ich überhaupt nicht reden. Ich weiß dass ich definitiv Hilfe brauche, ich bin auch einfach ständig müde egal wie viel ich schlafe, aber meistens kann ich auch garnicht einschlafen oder wache ständig auf usw., und seit Jahren sitzt dieser ganze Schmerz in mir. Hat jemand irgendwelche Ideen was ich tun könnte.. :/ ?

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Du kannst mit mir reden wenn du willst habe ähnliche Probleme

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Ich hatte gebau dasselbe problem! Also ich bin zu meiner Lehrerin gegangen und dann habe ich zuerst gesagt versprechen sie das sie es nicht meinen eltern sagen dann sagte sie ich kann es nicht verspreche denn bei manche sachen bin ich verpflichtet z.Bbei schwangerschaft dann habe ich es ihr gesagt und  habe nochmal gebittet es nicht meinen eltern zu sagen sie versprach es mir! Es war das beste was passieren konnte ich konnte immer mit ihr reden also versuch es geh einfach los und mach dir nich so viele gedanke !!!
Schreib mich an wenn du mit mir reden willst bin ebenfalls 14 und manchmal wünschte ich auch jemanden zu reden also schreib mich einfach an wenn du willst !!

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Ich finde es einfach nur dumm wenn man es macht um Aufmerksamkeit zu kriegen denn ich Ritze mich echt wegen Problemen und so und das ist das dümmste was Mann machen kann ich habe es fast niemanden gesagt weil ich mich schäme und ich wünschte ich würde endlich aus diesem Teufelskreis rauskommen schaffe. Es aber nicht aufzuhören also finde ich es einfach doof da es viele Menschen gibt die darunter leiden

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Ja ich ritze mich leider au und habe Depression man sollte nie mit ritzen anfangen denn es ist sehr schwierig aufzuhören da es wie eine Sucht wird und man nichts machen kann. Also ich habe es einer erwachsener Person anvertraut und seitdem probiere ich aufzuhören aber es ist verdammt schwierig! Also bitte fang damit nicht an denn man kommt fast nicht davon weg

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