Ich würde an deiner Stelle wieder mit dem Boxen anfangen und parallel noch zur Schule gehen. Und dann wirst du sehen wie sich das ganze entwickelt mit dem Boxen. Wünsche dir viel Glück, das gehört auch immer dazu. Und hartes Training. Ich glaub an dich, alles Gute dir.

...zur Antwort

Du solltest auf jeden Fall zum Hautarzt gehen und das Produkt nicht weiter verwenden. Falls du noch etwas davon auf der Haut hast mit Wasser abspülen! Ansonsten kannst du vermutlich nicht viel machen, der Arzt wird dir weiterhelfen.

...zur Antwort

Du solltest viel Sport machen, vor allem Muskelaufbau ist sehr sinnvoll. Je mehr Muskeln du hast, desto höher vereinfacht gesagt dein Kalorienverbrauch. Wichtig ist aber vor allem auch die Ernährung. Viel Gemüse (wenig Kalorien, deshalb kann man viel davon essen, und vor allem satt werden) und viel Wasser trinken. Du solltest keine strikte Diät anfangen oder hungern. Klar solltest du auf viel Zucker, FastFood usw. verzichten, es dir allerdings nicht ganz verbieten, wenn du mal Lust drauf hast. :)
Ansonsten Geduld haben, man kann nicht von heute auf morgen abnehmen. Aber wenn du dich ranhälst, wirst du das schaffen! Viel Erfolg :)

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.