UV-Strahlung schädlich?
Hallo zusammen!
Ich bin Mitte zwanzig und schaue sehr stark auf meine Haut. Seit Jahren benutze ich täglich Sonnencreme für meine Hautpflege, auch im Winter.
Da ich schon öfter unter depressiven Episoden gelitten habe, hat mir meine Therapeutin eine Lichttherapielampe empfohlen, diese erzeugt UVB-Strahlen die somit die Vitamin D Bildung in meiner Haut ankurbeln. Hab sie auch schon daheim, ich bin begeistert.
Aber sollte ich jetzt Sonnencreme verwenden oder nicht? Ich hab Angst dass es dann nicht mehr „funktioniert“, will aber auch frühzeitiger Hautalterung vorbeugen.
Kennt sich jemand aus?
Schon mal Dankeschön!