Also grosse steine oder bodenbelag??

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Nichts essen bringt doch nichts.. Jojo efekt..

Mach ausdauersport...

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Musst du doch selber wissen ob du noch kraft hast vor oder nach herr:)

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Essen essen essenXD

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WICHTIG Radikale Maßnahmen (wenns sein muss) um vom essen weg zu bleiben :o

Hallo zusammen !! ^^

Also erstmal nein, ich bin NICHT Magersüchtig! Sogar mehr als 20 Kilo zuviel !! ): Ich weiß nicht wie ich es soweit kommen lassen konnte, ich hatte ne ziemlich miserable vergangenheit durchgemacht und dann kam halt diese ich-fühl-mich-allein-und-jeder-hasst-mich-aber-essen-ist-mein-Freund Phase ): Ich habe einfach gegessen. Egal was und ob ich hunger hatte-meisten Nein. Ich habe kaum noch was getrunken sondern nur gegessen,gegessen,reingestopft, reingestopft :O Ich will das ändern! Ich hasse die Person die ich geworden bin! Meine Family neigen die Mädchen halt zu kurven und meine Cousine war auch mal sehr kräftig (aber nicht so schlimm wie ich ) und hat abgenommen und sie sieht so hübsch aus!!! Ich bin übrigens 15. Ich will nicht mehr die Fette hässliche F''''' sein! Ich war beim Arzt, habe jede menge ernährungs sachen durchforstet und weiß eigtl recht viel über gesunde ernährung. Das einzige Problem ist ich schaff es nicht mich für sport aufzuraffen und von den ganzen "zwischen durch mal was süßes-seeehr viel süßes" wegbleiben-.- wenn ich es wegräume erwisch ich mich wenn ich alleine bin vor dem Schrank, die Hand schon in der Chipstüte -.- Heute zum Beispiel: Ich hätte eigtl heute 1465 kcal zu mir genommen WENN ich von den Chips,Waffeln und dem stück kuchen den mir meine Oma angedreht hat :/ dazu noch "Nein" sagen zu können....bin ich auch noch meilenweit entfernt ! Aber jede methode: wasser trinken, grüner tee etc hält bei mir nicht )': meine längste diät hat 2 wochen gedauert und danach bin ich irgendwie wieder ins alte muster gefallen -.-

Ich weiß wenn ich mich jetzt nich mal endlich ändere, werde ich immer so sein! Und das will ich nicht -.-

Bitte bitte was kann ich tun? Liebe grüße !! ^^

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Hey.

Das mit dem sport ist ne sach ich mache das gerade auch durch, Nim dir ein ziel vilecht mal 7-9 min laufen joggen oder so 2-3 mal die woche denk immer daran das du es für dich wilst ind dein aussehen;)

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Selber stecken Dan kommt's sicher ungerade:)

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100-130 euro??? verdammt ich kaufe für so vile für 2 wochen:) naja... schau vileicht auch mal etwa aus dem tiefkühler gemüse oder früchte gibt gute smofis:) geflügel, nudel reis erdäpfel:

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nicht lachen einfach machen:)

2-3 EL haferflocken 2 el magerquark 1-2 el honig musst halt schauen obs mehr oder weniger braucht:)

alles mischen und ab aufs gesicht, 5-10 min sein lassen mit klarem wasser waschen:)

mach das 2-3 mal die woche nach 2 wochen mit ergebnis( jedenfals bei mir) lg

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hallo.

also ich würde dir emphelen, informier dich ob du so ein angebot auch in Italien bekommst.. kommt dich günstiger... lg

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nei dass hat doch nichts mit dem abo zutun:)

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crosstrainer 20 min7 oder vile mit hund draussen und fussball:)

ja in der woche sicher mal 1 döner oder einmal mc:9 aber sicher nicht öffter:)

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Epilepsie - Wie soll ich als Freundin damit umgehen?

Hallo liebe Community!

Meine Frage richtet sich (auch) an selbst von Epilepsie Betroffene oder Angehörige.

Ich bin seit einigen Wochen mit meinem Freund zusammen. Beim ersten Wochenende, das ich bei ihm verbrachte, fiel mir auf, dass er morgens und abends Tabletten nahm. Daraufhin fragte ich, warum er denn Tabletten nehmen müsste. Er sagte, er hätte früher mal epileptische Anfälle gehabt. Ich merkte, dass er über das Thema überhaupt nicht gern redet, denn er antwortete ziemlich knapp und sah zu Boden. Also beließ ich es dabei, denn ich wusste beim besten Willen nicht, wie ich jetzt am besten damit umgehe ohne irgendwie taktlos oder aufdringlich zu sein.

Natürlich habe ich ihn die Zeit darauf genauer beobachtet. WIr verbringen viel Zeit miteinander, er darf Auto fahren, (in Maßen) Alkohol trinken und auch nachts wäre mir nichts aufgefallen. Ich halte ihn auch für verantwortungsbewusst genug, dass er nicht mit dem Auto fahren würde, wenn er nicht dürfte.

Und so meine Fragen:

Wie geht man am besten damit um? Meine Taktik besteht ja seither mit "Thema unter den Tisch fallen lassen", da er keine Beschwerden haben zu scheint, er nicht gern darüber redet und es sich ohnehin nichts daran ändert, wie ich ihn sehe oder gern habe. Aber ist das das Richtige?

Darf man genauer nachfragen, zB erzähl mir was passiert ist; wie lange ist es her; könnte es immer noch passieren; wenn ja, was soll ich dann tun, usw. Denn es zeugt ja auch von Interesse an der Person, oder?

Ich weiß auch, dass das Thema "Epilepsie" in der Gesellschaft einige Vorurteile und Missverständnisse aufwirft, aber ich war bisher immer völlig unvoreingenommen und werde es auch bleiben! Es ist nur so, dass ich als Außenstehende einfach null Ahnung habe.

Für einige Tipps bin ich sehr dankbar!

Danke an jeden, der sich diesen Sermon bis zum Ende durchgelesen hat :-) und auch ein Dankeschön an jeden, der Rat weiß.

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kann dich verstehen, meine Mutter hat das auch, ohne zu trinken natürlich:) und ich arbeite in einem heim mit ebi menschen, mach ganz langsam, lass ihn mal darüber reden.

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