Mein Vorschlag, Wie so viele andere auch schon sagten, Kartoffel/Nudelsalat, Bockwürstchen und Brötchen. Eintopf wird mit abgeklemmten Herd schwierig. Also habe ich mir überlegt am Tag vorher Pizzaschnecken zu machen. Kann man wundebar vorbereiten. http://www.chefkoch.de/rezepte/104611043668694/Pizzaschnecken.html die zweite Version mit Creme Fraiche klingt auch gut.

vg rosamea

Na ich war eigentlich lange Zeit mit der Normalen elektrischen Zahnbürste von dm-markt zufrieden. Die ganze Mundhygiene wie Zahnseide, Zunge putzen Mundspülung , Zahnreingung beim Zahnarzt. Wird auch regelmäßig betrieben. Nun habe ich die Zahnbürste seit 1 J. in benutzung. Frisch geladen gestern. Heute eiert sie nur noch rum, ich habe auch schon überlegt die neue von Oral-B zu kaufen. Vielleicht hat es ja wirklich was mit dem Preis zu tun. Wenn am nur mal Testen könnte.

vg rosamea

Physiotherapie kann auch helfen aber eher geziehlte Osteopathie, leider unterstützen nicht alle Kkassen das. Manche beteiligen sich an den Kosten. Es muss vom Arzt eine Notwendigkeit bescheinigt werden. Bei meine Nackenverspannung und folge der Arme die eingeschlafen sind, hat es nach 3 Behandlungen schnelle Besserung erziehlt. gute Bessrung vg rosamea

Wenn es gar nicht anders geht dann nehme ich schon mal ab und an die Tropfen von Ibergorast. Oder gleich gut von Tetesept. Magen Darm Tropfen.
Das dauert so ca. 20 min, dann geht es besser.