Wie höre ich mit dem Beleidigen auf?
Asalamualaikum liebe Geschwister..
Ich habe ein Problem unzwar kann ich nicht aufhören ständig zu beleidigen. Ich bin eine Person die halt schnell genervt und sauer wird und in solchen Situationen kann ich mich halt nicht zurückziehen und mir Rutsch dann immer einige Wörter aus dem Mund welches man eigentlich nicht sagen sollte..
Habt ihr irgendwelche Tipps und Tricks die wirklich dagegen helfen? :( ich fühle mich immer schlecht wenn ich jemanden auch wenn es keine Absicht war aus Wut was raushaue ohne es so gemeint zu haben.