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Oh, da gibt es vieles, im Sommer Salat, das Dressing kannst du extra mitnehmen und dann kurz vorher dazugeben, Obst mit Reis oder Milchreis ist sehr lecker, gefüllte Pfannkuchen sind auch kalt lecker, Nudelsalate und im Internet findest du sicher noch vieles, oder sag was du gerne isst, dann fällt mir vielleicht noch was ein , Brötchen mit Salat und Belag, nehme mir mein Essen in einer kleinen Kühltasche mit Kühlaccus mit, da bleibt selbst mein Smoothie frisch.