bin weiblich. Mein geilstes Erlebnis war als ich im Hotel jemanden kennen gelernt habe und dann mit ihm direkt im Pool Sex hatte… war unnormal geil :D

Heyy :)

Ich selber leide auch unter panickattacken und naja die einzigste Person die mir helfen konnte war meine Psychologin. Bitte frage deine Mutter nach einer Psychologin und erkläre ihr auch nochmal deine Probleme- denn am besten würde dir professionelle Hilfe helfen.

Für dich persönlich wäre es mal gut herauszufinden wann denn genau!!! diese panickattacken auftreten. Immer in einer bestimmten Umgebung? Oder wenn ein bestimmtes Geräusch kommt?

Kannst du mit Freunden reden wenn du wieder unter einer leidest? Oder jemanden anrufen oder einfach schreiben?

Mir persönlich hilft es meine Atmung zu kontrollieren und mich hinzusetzen. Oft mache ich mir ruhige Musik an und trinke etwas. Halte am besten auch etwas in der Hand wo du drauf rum fassen/Kneten etc kannst (einfach zur Beruhigung)

Aber wie gesagt professionelle Hilfe würde dir am besten helfen! Versuche dich deiner Mutter zu öffnen, sie wird dich nicht verurteilen!

Converse.

Technik.

tut das weh? Geh am besten zum Hautarzt. Was ich mir auch vorstellen könnte ist, falls du die letzten Tage schwer mit deinen Händen gearbeitet hast, das es irgendwelche Wunden sind etc?

Völlig in Ordnung :D ich war bis ich 9 war noch bei meiner Mutter im Bett (komisch aber es war eben so) und ja siehe da irgendwann ging ich in mein eigenes Bett.

Also einfach abwarten und die gemeinsame Zeit genießen:)

Also mir persönlich würde das garnicht gefallen. Ich bin so ein Mensch der über alles nachdenkt und bei mir die Schuld suchen würde.
Lustig würde ich es überhaupt nicht finden. Also ich persönlich würde ihn darauf ansprechen und ihm sagen das mich das stört und halt seine Reaktion abwarten.
Wie fühlst du dich denn damit?
Wenn du dich unwohl fühlen solltest, sprich ihn darauf an!!!

Naja diese Apps sind halt extra mit diesen Eigenschaften gemacht, damit sie süchtig machen. Wenn man mal darauf achtet erkennt man das tt und Insta sehr bunt gestaltet ist. Das regt unsere Gehirn an.

Bei tik tok ist nochmal mehr sucht Potenzial da diese Videos nie aufhören, du swipest immer weiter nach unten und es kommen immer mehr Videos. Heutzutage hat man einfach zu wenig zu tun- man ist oft gelangweilt und dann greift man zu diesen Apps.
Farben und Geräusche etc. regen unsere Gehirn wie gesagt an, es ist „interessant“ obwohl es das garnicht ist.

Während du diese Apps benutzt verschwendest du sinnlos deine Zeit und dieser Zeit könnte man ganz viele andere Sachen machen.

Das ist Quatsch- du solltest dich eben gesund ernähren, und Obst und Gemüse ist gesund. Ich kann dir auch raten so oft wie möglich dein Gesicht mit WARMEN!!! Wasser zu waschen. Hat bei mir sehr sehr viel gebracht. Das Gesicht muss eben so oft wie möglich gereinigt werden und warmes Wasser öffnet die Poren (so dass der dreck rauskommt)

Mit der Ernährung hast du recht- verzichte auf viel süßes und Zuckergetränke etc!

Irgendwann geht es weg!!

Mit 14 das erste mal geritten und geblasen

Weiblich und 2-5 mal

Um zu leben :)

Dss Bild ist natürlich sehr unscharf- juckt oder brennt es? Blutet es? Wenn nicht bleib erstmal ruhig dann wird es mir ein normaler Leberfleck sein.

Ja natürlich- es ist ein ganz normales Thema

Da ist reden ganz wichtig, rede mit ihm darüber das du nicht mehr willst, das muss er akzeptieren. Sei offen dasigsten das A und O in einer Beziehung!!

Reiten :)

Sport :D Also Sport hat bei mir extrem geholfen egal ob joggen, einfach mal eine Stunde am Tag Fahrrad fahren (aber richtig durch ziehen) oder auf einfach Kraftsport. So kannst du halt deine ganze energie und Kraft rauslassen :)

Überall :) Die meisten machen es eben heutzutage im Internet, aber man kann es natürlich auch in real life machen :D

Was heißt sehr laut :D Also ja hatte schon jungs die gestöhnt haben, und das turnt mich eher an :D Aber so extremes Geschrei kann ich garnet ab

Habe ich am liebsten :D Aber es könnte auch schmerzhaft werden wenn der Mann unvorsichtig ist!