Wenn möglich ohne Fitnessstudios 🙂

Bin grade dabei eine Matheaufgabe zu lösen und merke gerade, dass ich total vergessen habe wie man eine normale Zahl zu einer Prozentzahl umwandelt. Also ich muss den normal Wert geteilt nehmen durch 100, aber dann war da noch etwas. Kann mir bitte einer behilflich sein?

Ist es schlimm wenn ich mein pc herunterfshre wenn ich programme offen habe wie CPU Tool da kann ich die wärme sehen und Grafikkarte tool die wärme von der wenn ich einfach mein pc herunterfahre kommt keine meldung

Hab mal mein Headset an meinen PC angeschlossen und alles auf Maximum gestellt aber es ist trotzdem noch ziemlich leise. Jemand ne Idee wie ich es lauter bekommen könnte?

Was denkt ihr ist eine realistische Zeit für 100 Meter als Frau (25) ohne spezielles Training?

Hab iwo gelesen dass man beim joggen zum Fettabbau auf niedrigem Puls bleiben soll während ein zu hoher puls statt Fett dann Muskeln verbrennt. Kann mir das nicht wirklich vorstellen da ich von dowas noch nie gehört habe trotzfem wollt ich zu sicherheit mal hier fragen ob das jmd weiß Danke im voraus

ich versuche aufzupassen bekomme aber oft nur die hälfte mit.

Hab da eine Aufgabe in Mathe bin mir aber nicht sicher ob das richtig ist und muss es dringend wissen und zwar

5×10-20×[25+(30×5)-50]-5×3 =350

Hallo! Ich hasse das. Immer, wenn ich gute Noten, was oft der Fall ist, bekomme, sagen meine Eltern, dass sich meine Schwester mal ein Beispiel an mir nehmen sollte. Ich finde das nicht so. Sie gibt sich manchmal echt Mühe. Auch wenn sie manchmal etwas zickig ist- ich mag sie total. Mit meinen Eltern zu reden ist keine Option, das würde ich mir nicht trauen. Ich will aber auch nicht schuld dann daran sein- bzw. mich so fühlen. Und oft erniedrigt das mich auch. Bzw. erniedrige ich mich dadurch selber. Ich mache mir dann meist Vorwürfe usw. Dann denk ich meist sowas wie: „Dich dumme Hoe müsste man mal richtig bestrafen!“ Habt ihr hilfreiche Ideen? Danke

Reichen 20 Minuten hiit täglich? Ist das zu viel zum abnehmen oder zu wenig?

Hey, ich mache nun schon seit einem Jahr 4-5 Mal die Woche (derzeit) Workouts. Die Häufigkeit hat sich während des Jahres immer abgewechselt. Ursprünglich kam ich dazu, um gesund zuzunehmen. An meiner Ernährung habe ich nichts geändert außer, dass ich kein Fleisch esse aber das führt ja eher dazu, dass Muskeln nicht wachsen, da ich ja nun etwas weniger Proteine zu mir nehme. Ich nehme auch nicht irgendwelche Dinge zu mir, damit meine Muskeln schneller wachsen. Ich mache lediglich Workouts. Ich bin mit meinem Muskelaufbau so wie er jetzt seit schon mehr als ein halbes Jahr ist zufrieden. Ich möchte auch derzeit, dass es so bleibt. Beim Sport ist es ja so, dass das Training auch bei der Person ständig ändert. Es kann auch sein, dass ich bald doch mehr Muskeln will, das ist aber ein anderes Thema. Jetzt ist die Frage, ob jeder Mensch einen "Maximalmaß" (so nenne ich das) an Muskeln hat. Also ich meine damit, dass sie nur bis zu einem bestimmten Maß wachsen können (irgendwelche "Dinge", die man zu sich nimmt, um den Muskelwachstum zu fördern, sollen ausgeschlossen bleiben)? Das wäre nämlich super. Denn so wie es jetzt ist, finde ich es toll. Ich möchte nämlich weiterhin Sport machen ohne, dass die Muskeln noch mehr werden. Bitte nur antworten, wenn ihr wirklich Ahnung von so etwas habt.

Hallo

Wie heißt dieser Stecker? Mein PC bekommt deswegen einen Bluescreen und ich suche schon die ganze Zeit.

Hier gehts zum Bild:
http://prntscr.com/acgcwm

Vielen Dank!

Ich möchte möglichst schnell abnehmen. Wie? Bin nicht besonders sportlich

Hey, wenn ich jetzt z.B 100 kcal zu mir nehme, kann ich die dann sofort verbrennen? Also wenn ich jetzt ein schokoriegel esse, kann ich dann die Kalorien direkt verbrennen? Wäre das dann so als ob ich den gar nicht gegessen habe?

Meine Eltern haben in der ganzen oberen Etage die Türen Raus genommen Auch bei meinem Zimmer und die Türen dürfen erst Morgen Abend wieder rein und meine Eltern verstehen einfach nicht das ich meine ruhe brauche sie nehmen mich garnicht ernst mein Vater lacht wenn ich ihm das erkläre aber nach der 8 stunde brauch ich nun mal meine ruhe sonst bin ich echt unerträglich außerdem nervt mein kleiner Bruder mich dann immer sowas von besonderes wenn er seine freunde dabei hat und wenn ich mal mit ner Freundin in ruhe sprechen will hört das auch jeder mit ich will meine Tür wieder rein haben aber meine Eltern mein es müssen die Tür Zagen gestrichen werden aber die Farbe ist schon trocken außerdem will ich nicht das die bei mir getrichen werden wie schaffe ich das meine Eltern mich ernst nehemn und die tür wieder rein tuhen

Hi wen ich ein PC hab und den Bildschirm ausschalten schaltet sich dan der PC auch aus

Hey Leute also das ist dieser Junge ( wie könnte es auch anders sein) mit dem ich sehr gut befreundet bin. Er hat eine Freundin und ich will absolut nichts von ihm, eigentlich wäre ich sogar stinksauer wenn er seine Beziehung durch irgendwas idiotisches in Gefahr bringen würde, jedenfalls bedeutet er mir aber als Kumpel sehr viel und wir vertrauen uns beide gegenseitig.(er ist ein sehr verschlossener mensch, daher muss es wirklich was heißen dass er sich mir geöffnet hat) jedenfalls hat er mir z.b. Jetzt Dadurch und durch andere Sachen durch die er mir zeigt dass er sich um mich kümmert, klar gemacht, dass ich ihm schon irgendwo auch wichtig bin. Jetzt ist da aber auch so ein anderes Mädchen mit dem er relativ viel Macht und immer so ein auf körperkontakt, und hier den Kopf auf die Schulter und da den Arm um sie legen usw., und mich stört dass jetzt nicht insofern dass ich Eifersüchtig oder so wäre sondern, einfach das ich mich ein bisschen abgeschoben davon fühle. Weil er Bei mir hab ich immer das Gefühl nie richtig so auf "die vollen" geht, wie es eigentlich seine Art ist: also er ist Generell einfach sehr auf körperkontakt und so aus und dass nicht mal mit Absicht es ist einfach seine Art, aber bei mir kommt es mir immer so vor als hätte er irgendwie Hemmungen oder so...und vor allem wenn halt dieses andere Mädchen da ist fühl ich mich bei sowas etwas abgeschoben... ich bin echt verwirrt und hoffe auf eure Ratschläge

Frage steht ob ; )