Auf den Reiter "Spiel" und dann "Neues Spiel" wenn ich mich richtig erinnere.

Vitamin D, welches durch UV-Licht synthetisiert wird spielt eine große Rolle für die Psyche, das wurde durch Studien bereits belegt. Leider ist es fraglich, ob eine Vitamin D Supplementierung den selben positiven Effekt auf den Körper hat wie das Sonnenlicht selbst. Allerdings ist Vitamin D ein fettlösliches Vitamin und kann im Körper gespeichert werden. Desto mehr man also an der Sonne ist desto besser! Liebe Grüße.

Nein, man sollte dennoch nicht mehr als 4g Salz pro Tag zu sich nehmen, da es sich negativ auf den Blutdruck auswirken kann und dem Körper das Wasser entzieht.

Ich bin sicher, dass das möglich ist. Man sollte sich in jedem Fall bei diesen Tendenzen professionelle Hilfe suchen, so klischeehaft das auch klingen mag! Liebe Grüße und alles Gute wünsche ich dir auf deinem Weg!

Fischsauce ist perfekt! Wenn du die Nudeln anbraten willst benutze dazu noch Austernsoßen ist super lecker gibt's in jedem Asia-Shop oder beim Discounter. LG

Intermediates Fasten z.b. nur von morgens bis nachmittags soll effektiv beim Abnehmen helfen! Liebe Grüße!

Ja, akut indem man sich aufregt oder durch Krafttraining z.b. Bankdrücken. Und chronisch indem man Raucht, Alkohol in großen Mengen trinkt, sich fettig und ungesund ernährt oder sich kaum bewegt (Alles außer dem Krafttraining nicht empfehlenswert!).

Produkte in Fastfood-Ketten werden oft in Sojaöl frittiert. Soja enthält viele Phytoestrogene, die sich negativ auf den Hormonhaushalt bei Männern auswirken kann.