Frage
von erika478
06.02.2016, 14:59
Nach sport zittern?

Hallo ich wollte mal fragen ob es normal ist nach dem sport etwas zu zittern bz das die muskeln zittern ? Keine ahnung aufjedenfall zittert mein bauch arme beine immer nach dem ich trainiert habe bz cardio immer 5 min warm up und danach 10 min cardio ist das zittern ein schlechtes oder ein gutes zeichen ?

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Antwort
von privatepaula33
06.02.2016, 15:00

normal das zeichen das es dein körper nicht gewöhnt ist .. ist normal

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