Guck ob es jemandem gibt, dem du sehr vertraust und spreche deine Ängste einfach von Zeit zu Zeit mit dieser Person durch. Ich glaube, dies könnte dir schon einmal den Druck nehmen damit alleine fertig werden zu müssen. Zugleich funktioniert das wie ein Spiegel, du kannst von oben auf die Sache gucken und damit etwas Abstand gewinnen.

Ich hoffe, ich konnte helfen.

P.S. hat mir bei fast dem gleichen Problem ganz gut geholfen, hat aber auch ein bisschen gedauert bis das angekommen ist

Viel Glück!!!

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Ein gewisser Grundhass gegen Menschen sowie der Wunsch zu überleben, lassen sehr schnell autodidaktische Züge bei so ziemlich jedem auftreten.

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Ich glaube, die gesellschaftliche Erwartung des Geben nach dem Nehmen, bestimmt hier tief im eigenen Ablauf verwurzelte Werte.

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