Mit Sport kannst du deine Periode nicht beeinflussen. Sie wird so sein wie jedes andere Mal auch.

Wenn du deinen Tampon vor dem Lauf wechselst dürfte nichts passieren. In der halben bis dreiviertel Stunde läuft ja nicht mehr Blut raus als sonst. Zur Sicherheit kannst du gerne noch eine Binde verwenden. Es könnte meiner Meinung nach jedoch unangenehm werden damit zu laufen.

...zur Antwort

gelogen, betrogen und doch nie geflogen dumm geboren, nichts gelernt und die hälfte wieder vergessen die intelligenz verfolgte uns doch wir waren schneller (naja...) wir sind am ziel und unsere lehrer am ende

wird dir jetzt wahrscheinlich auch nichts mehr bringen... ;)

...zur Antwort