sich für etwas rechtfertigen
du brauchst mathe nie wieder im leben.Lerns trotzdem und nach der schule bist du es los.
gesteh ihr deine Gefühle :)
Hi,
Ja, es ist definitiv der richtige Weg, eine Psychologische Beratung aufzusuchen, denn das ist tatsächlich nicht normal. Das Gefühl, dass du es 'nicht verdient' hast, glücklich zu sein, kann mit einem sehr niedrigen und evtl stark beschädigtem Selbstwertgefühl zu tun haben. Ich weiß nicht, ob da vielleicht mal etwas vorgefallen ist bei dir. Aber generell: du musst lernen, dich selbst zu akzeptieren und zu lieben, dann verstehst du auch , dass es dir gut gehen darf bzw. Soll weil du das wichtigste bist! Du hast eine Verantwortung für dich selbst. Daher ist es eine gute idee, dir Hilfe zu holen, bevor du tatsächlich in die Depression abrutscht. Denn da ist es häufig so, dass die gesamte gefühlswelt durcheinander ist, man gar nichts mehr oder zumindest kein Glück mehr fühlen kann. Vielleicht hilft es dir auch, mit einem guten Freund/ einer Freundin darüber zu sprechen. Du schaffst das und es wird wieder bergauf gehen.
ich finde deine Idee auch gut. Deine Hausärztin wird dir hoffentlich die entsprechenden Kontakte vermitteln können. Aber du brauchst dich auch nicht scheuen, dich an eine Psychotherapeutin zu wenden - Depressionen sind nichts, für das du dich schämen müsstest, das ist eine Krankheit und mit einer Krankheit geht man zum Arzt, fertig. Das wissen die Psychotherapeuten am besten und niemand wird dich dafür verurteilen. Wenn du dich dennoch nicht traust, wie wäre es wenn du eine Person deines Vertrauens um Hilfe bittest, eine gute Freundin zum Beispiel, die dich dann begleiten kann. Dann geht das ganze schon viel leichter und man fühlt sich nicht so allein.
Auf jeden fall kannst du schonmal stolz auf dich sein, dass du dich aufraffst, um etwas zu ändern. Denn das ist spätestens jetzt nötig und in jedem fall der richtige weg! Du etwas für dich, damit es wieder bergauf geht, denn deine Gesundheit steht an erster Stelle und da muss dir auch nichts unangenehm sein.
Du schaffst das!!
hey du,
du brauchst hilfe. ich weiß, du hast schon diverse Therapieversuche und was weiß ich was hinter dir und denkst dir wahrscheinlich mittlerweile, das bringt doch sowieso alles nichts. Doch das stimmt nicht. Es bringt etwas, wenn auch vielleicht nur in ganz kleinen schritten und du musst es immer wieder versuchen, immer wieder versuchen, dir selbst zu helfen, denn irgendwann schaffst du es und bis dahin darfst du nicht aufgeben.
Du siehst ja, dass dein Leben durchaus noch einen Sinn hat - deine Freunde und deine Familie sind dein Halt und das ist gut so. Sie brauchen dich! und du brauchst sie! Also tu es für dich und tu es für sie, versuche stark zu sein und gegen deinen Drang anzukämpfen. und lass dir helfen. Geh vielleicht doch nochmal zu einer unabhängingen Beratungsstelle, die dir ganz neutral Hilfe vermitteln kann, vielleicht wird es ja diesmal was! Und bitte, bitte sei ehrlich zu deinen Eltern. Ich verstehe, dass du sie nicht enttäuschen und belasten möchtest, aber indem du ihnen deine Gefühle verschweigst tust du genau dies! Sie werden dich gut genug kennen, um zu merken, dass etwas nicht stimmt. und dann ist es das einzig richtige mit ihnen darüber zu reden! sie sind deine Eltern, sie lieben dich, und gemeinsam könnt ihr das schaffen. Vielleicht scheint deine Mutter so, als ob sie es vergessen hat, weil sie es selber verdrängt - so wie du. Bitte, gib dich nicht auf und starte noch einen Anlauf. Ich weiß, dass du es schaffen wirst! Du wirst hier noch gebraucht!
kein nutella mehr kaufen und das was du noch hast an irgendwen verschenken, fertig.
hörspiel hören :)
Da kommst du nich weit damit, irgendwelche abstimmungen hier durchzuführen - jedes mädchen (unabhängig vom alter) hat ihren eigenen geschmack, manche finden es unattraktiv, andere attraktiv, anderen ist es egal. Hiermit erreichst du nichts, Glaub mir :) grundsätzlich sollten Äußerlichkeiten doch nachrangig sein.
Geh einfach auf sie zu und frag ob sie lust hätte mal rein freundschaftlich was zu unternehmen. sie kann ihren freund besser einschätzen und wird dann schon was dazu sagen :)
du nimmst die deutschen Angaben und schenkst einen schönen messbecher dazu :)
auf jeden fall! Denkt an die richtige Erziehung und geht wenn ihr zeit habt vielleicht von Anfang an zur Hundeschule. Viel Spaß mit dem neuen Familienmitglied!
P.S: wollt ihr einen vom Züchter? Im Tierheim warten nämlich ganz viele schon lange auf ein Zuhause..
hör nicht auf, dich jemandem zu öffnen. Wenn du das alles für dich behältst, wird es nur schlimmer. Versuch deiner Freundin noch einmal in Ruhe zu erklären, dass sie falsch liegt und wie das wirklich für dich ist. und wenn es nicht klappt, dann musst du es akzeptieren. dann wende dich an jemand anderen, der dir nahe ist. Auf keinen fall für dich bleiben! natürlich musst du auch die grenzen anderen berücksichtigen, wenn man so etwas ständig mitbekommt, belastet einen das auch selbst (kenne das aus dem freundeskreis) aber das kann man auch ganz leicht klären und offen zueinander sein. Wenn du niemanden hast zum reden, kannst du mir auch gerne schreiben, ich bin recht vertraut mit dem thema und höre dir gerne zu.
wenn sie eine Freundin von dir ist, frag sie. ganz direkt (natürlich schon einfühlsam. du hast das recht dir sorgen zu machen). auch wann das dir komisch scheint, ich habe eine sehr ähnliche Situation mit einer freundin erlebt und natürlich waren die ganzen geschichten (gekratzt, gestoßen..) nur ausreden. Das schlimmste was passieren kann ist, dass sie total abblockt aber das risiko musst du eingehen, denn vielleicht "wartet" sie darauf, dass sie jemand durchschaut und ihr daraus helfen kann.
sollte das doch alles nur ein missverständnis sein, wird sich das ziemlich schnell zeigen
wenn du möchtest, kannst du mir schreiben und mit mir darüber reden wenn das mit deiner mutter immoment nicht gut geht. einfach von der seele reden/schreiben tut gut. Ich kenne die Situation sehr gut von engen Freunden von mir und nehme mir sehr gerne Zeit, dir einfach zuzuhören. (bin 16 und weiblich)
bei whatsapp unten rechts auf einstellungen
dann chat-einstellungen
und dann chat-hintergrund
dann kannst du ihn ändern :)
Nein!'
Wenn du mal jemanden zum reden brauchst, kannst du dich gerne bei mir melden. Ich habe einige Erfahrungen mit diesem Thema gesammelt, manchmal reicht es wenn einem einfach jemand zuhört. Alles gute und gib nicht auf ! :*
Babysitter.de
Türkis