Hallo, ich habe ein gewichtiges Problem, im wahrsten Sinne des Wortes.
Ich bin 17 Jahre alt und habe einen BMI von 32.0 und steh mir auch selber ein das ich dick bin, fast schon fett. Ich fühle mich auch total unwohl in meinem Körper, auch wenn man das als Junge nicht immer so offen preisgibt, aber es ist so. Im April haben Ärtze festgestellt das ich eine Schildrüsenunterfunktion habe, das heißt im Klartext: Ich kann nicht abnehmen, ohne das ich Hormone einnehme und jede noch so kleinste Kalorie setzt an. Da kann ich nichts für, ist natürlich auch keine Rechtfertigung für das starke Übergewicht, denn ganz klar: Ich mach selten Sport, esse viel zu viel und vorallem zu falschen Zeiten. Meine Essstörung wirkt sich so aus, dass ich mir nachts um 2 Spagethi koche und den halben Kühlschrank ausplünder und jeden Mist in mich hineinstopfe den ich eig. garnicht essen will. Etwas moppelich war ich schon immer, aber die starke Gewichtszunahme hat erst begonnen, als meine Mutter gestorben ist vor 5 Jahren und seitdem habe ich ungefähr 20 Kilo zugenommen (das muss auch ungefähr die Zeit gewesen sein, als ich meine Schilddrüsenunterfunktion erworben habe). Ich fühle mich mitlerweile extrem unwohl in meinem Körper und weiß auch ehrlich nicht wie ich daraus kommen soll. Jeden Tag wenn ich vorm Kühlschrank stehe, denke ich mir nur noch ein Bissen und dann fängst du an abzunehmen, aber es kommt immer mehr hinzu.
Meine Frage ist nun, wie kann ich mein Gewicht, gesund reduzieren und vorallem meine Essstörung in Griff kriegen.
Mich würde ferner interessieren, wenn jemand Erfahrnung damit hat) ob meine Krankenkasse (Techniker Krankenkasse) mich irgendwie finanziell unterstützen würde, in Sachen Abnehmen, Sport oder auch Kur. Weil ich lehne auf gar keinen Fall Sport ab, ich würde auch einem Fitnessclub beitreten, aber leider sind mit da finanziell die Hände gebunden.
PS: Das soll nicht unfreundlich klingen, denn ich freu mich über jede Antwort, aber sowas wie hör einfach auf zu essen, bringt mir nichts und dumme Sprüche kann man sich auch sparen!