Besser Testo.
Nein !
Bei mir War das ach wo ich jünger War viel zu dünn, doch mit dem Alter bin ich auf Fitness gekommen und auch auf Ernährung (ganz wichtig!!!) Bin jetzt 23 Jahre und Gewicht ist derzeit bei 88 kg.
Also so funktioniert es Kohlenhydrate ist das wichtigste für dich
4Gramm KH pro Körpergewicht also bei dir währe es jetzt 160g pro tag aber du musst sie dir in 5 Mahlzeiten aufteilen jede 2 Stunden.. und vom schlafen gehen also die letzte 5te Mahlzeit noch Fleisch dazu zb pute, Rind usw oder Käse. Dazu gehört sehr viel Disziplin aber mach das 1 Woche und dann siehst du mal ;)
hoffe ich konnte dir helfen.
Du solltest dir eins im leben merken Sex ist nicht Liebe.
Ich bin selber auch sehr gläubig ich habe mich mal mit Einen türkischen Landsmann über glauben stundenlang unterhalten... Er bat mir vom kuran erzählt und für mich denke ich das es die wahre Bibel ist.
Und wer jetzt denkt Moslem Terrorist oder irgendwelche dumme komentaren.. dann haben die Medien, Hollywood, Facebook,Verschwörungstheorien usw. Ihn schon sein Glauben und seine Menschlichkein genommen.
Als ich mit 14 Jahre meine Cityroller bekommen habe, und meine Eltern da dabei waren
Wenn sie zu dir gesagt hat mit oder ohne dich ist es schon hart.. ich würde zu so einer Frau bilch sagen ( ohne dich jetzt zu beleidigen)
Spürst du von ganzem Herzen das du geliebt wirst von der Frau ?
Geister existieren nicht das ich nicht lache, dann hast du noch nie von einem Tataren seine Erlebnisse erzählt bekommen!!!
Und ja es gibt geister, aber du brauchst auf keinem Fall angst davor zu haben!!!