Angst oder Phobie?

Ich kann das nur zu gut nachvollziehen. Ich selber habe auch lange mit mir gerungen. Am Ende des Tages ist es eine Sucht, die nur mit eisernem Wille zu bekämpfen ist. Hast du schon mal was von dem Buch "Endlich Nichtraucher" gehört? Das war für mich sehr hilfreich und hat den "Stein ins Rollen gebracht". Nachdem ich dieses Buch gelesen habe, war mein Rauchverhalten kontrollierter und nur kurze Zeit später hab ich gar nicht mehr geraucht.

Bezüglich deinem Essverhalten: kompensier es mit Sport und Bewegung - dein Asthma wird es dir DANKEN :)

Es gibt immer mehr Studien die über den Kaffeekonsum berichten. Ein moderater Konsum (3-4 Tassen pro Tag) kann sich sogar positiv auf deinen Körper auswirken. Koffein wirkt Lebensgeister und hilft Leistungstiefs zu überwinden.

Koffein kann bei Überkonsum auch zu erhöhtem Puls/Blutdruck führen. Schlaflosigkeit ist dabei eine eher unangenehme Begleiterscheinung.

Also ich würde dir abraten. Das ist absolut ungesund und kann für unangenehme Folgen sorgen (Bindehautentzündung,....) Abgesehen davon: wenn du nicht daran gewöhnt bist Linsen zu tragen und du nur irgendwelche "billigsdorfer" Linsen trägst, wirst du es so oder so keine 6h aushalten sie zu tragen, geschweige dann alle 2h rein- und rausnehmen.

Also, als absoluter Apple-fan kann ich nur von der cam-Quali von den Iphones schwärmen! Die Aufnahmen sind scharf und die Farben sehr intensiv. Aber am besten ist es, wenn du vlt in ein Store gehst, und ein Paar ausgestellte Handys vergleichst und schaust, was dir am besten gefällt. Solltest du in der Preisklasse nichts finden, kannst du auch ein teureres Handy,w as gut gebraucht wurde kaufen. Dafür kannst du dann zb willhaben usw checken.

Online (zalando, asos usw), ansonsten beim Zara, die haben oft welche.

Hahaha nein, wenn sie friert dann zieh ihr doch was an! Versteh nicht, wie du auf Tierquälerei jetzt kommst.

Ich würd noch 1-2 Tage warten, damit du dich wirklich auskurierst - das Training rennt dir nicht davon ;)

Wenns heute dort ankommt, dann kannst du es auch sicher heute abholen- außerdem wirst du ja per mail benachrichtigt, wenn die Ware am Standort ist. Wenn du aber sicher gehen willst, dann kannst du noch 1 Tag warten und dann es erst abholen kommen.

Ich finde, es ist mittlerweile schwer, jemanden als Vorbild zu haben - schließlich geht jeder seinen eigenen Weg und jeder hat andere Stärken und Schwächen! Natürlich kann man sich von der einen oder anderen Person gute Eigenschaften abschauen, was jedenfalls nicht schlecht ist. Aber ein absolutes Vorbild? Schwierige Frage.

Würd mich mal bei Lush beraten lassen - ist ja mal ein guter Anfang :) Ihre Produkte sollen komplett vegan sein aber auch dementsprechend teurer, denke aber, dass wenn du was wirklich gutes haben willst, es auch ein bisschen mehr kosten wird.