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Dort ist alles dabei ;) Von Anime bis Fantasy, Kämpfen, Liebe und alles was das Herz begehrt ;) Dort kann man auch Genres vorschlagen die dankbar übernommen werden
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Bodybuilder ?? :D
Ich selber mit in diesem Bereich nicht tätig. Aber ich kann mir vorstellen das es irgendwann nichts mehr zu tun hat, weil die Nachtschicht eher für Notfälle da ist. Also vllt kannst du dann lesen oder so? Weiß ich nicht genau. Sonst nach schauen... Vielleicht Dinge erledigen wo sonst niemand hinschaut oder wenn du in der Ausbildung bist Berichte schreiben, lernen
Informiere dich beim zuständigen Bafögamt ob diese Schule Bafög berechtigt ist. Wenn ja lass dir Dokumente zum ausfüllen zuschicken, dann wird entschieden ob du etwas bekommst oder deine Eltern für dich zahlen müssen.
Gesund abnehmen ist sehr wichtig. In 2 Wochen sich runter hungern bringt leider nichts, da der JoJo Effekt sofort eintritt, wenn du wieder anfängst normal zu essen. Daher informiere dich über eine ausgewogene Ernährung. Mach ein bisschen Sport, halte dich fit Und bald wirst du Erfolge sehen. Informiere dich genau bei deinem Arzt was eine gesunde Ernährung ausmacht, im Internet steht auch oft Quatsch. Nicht immer, aber kann vorkommen.
verwende Vollkornprodukte statt den üblichen. Nicht nur Vollkornbrot sondern auch Nudeln und Reis. Davon brauchst du auch nicht viel, weil die sehr viel besser sättigen +schlickern ist natürlich Tabu. Wenn du zwischendurch was knabbern willst ist das eine gute Gelegenheit deine 5 Portionen aufzubrauchen. ABER wenn du doch mal nascht halb so wild. Bloss nicht sauer werden und die ganze Tüte leer machen. Denn man muss sich auch mal was gutes tun +Und NIEMALS Frühstück auslassen, da du denkst das du Kalorien sparst. Im Gegenteil: Der Körper brauch morgens Energie. Umso mehr du morgens zu dir nimmst, desto weniger Heißhunger bekommst du am Rest des Tages.
ab 45min verbrennt der Körper am meisten Fett, ist richtig. Aber da wir heute eher wenig Zeit haben sei stolz auf jede 10min die du dich aufraffst. Wenn du mal Zeit hast wäre es natürlich super wenn du 45min - 1std sportelst.
ist völlig ok
Tja dann musste wohl noch Mami fragen xD
Chemie hat nur nicht gestimmt...
hast eig alles richtig gemahct
meistens das falsche Shampoo
Frühstück ist das A und O. Weil sonst fährt deine Stoffwechsel auf Sparflamme und wenn du wieder normal isst kommt der JOJOeffekt
jaaa, weil niemand perfekt ist xD
ne finde ich nicht
Rede mit ihm was er für Probleme hat. Und geh zu seinen Eltern...ist nicht petzten, du hilfst ungemein. In der SChule Bier...ist nicht witzig
besser gespielt als unhöflich finde ich
mögen-> man mag etwas möchten-> man will etwas
nö, denke nciht