hi, normalerweise wird vermessen, dann wird das korsett angefertigt und danach trägst du es. nach einigen tagen gibst du dem arzt oder othopädiemechaniker ein feed-back, du sagst, an welcher stelle es drückt oder bei bewegungen einschneidet. viel erfolg!
hallo, ich schließe mich meinen vorgängern an, wenn es dir beim joggen nicht gut geht, dann walke. es sollen ja nur die muskel u gelenke "erwärmt" werden. schmerz ist immer ein alarmsignal des körpers lg
hallo, wenn du die ibu400 vom magen her verträgst, ist diese dosis im monat nicht schädlich. natürlich solltstn du auch nach alternativen ( wärmekissen) suchen, aber wenn die tabl. dir helfen u es bleibt bei der dosis- keine sorge. es sei denn, du nimmst noch einige andere medikamente, dann musst du auf wechselwirkungen achten lg
hallo hatschiii, der arzt darf die 3mal 6kg im quartal verschreiben. bei besonderen anlässen, z.b. nach op ,auch ausserhalb dieser regel mehr. lg
hi,
du kannst gleichgewichtsübungen im sportunterricht durchführen z.b. umgekehrte langbank balancieren, trampolin, gehen wie tiere: aufeinem bein wie storch, auf zehen so leise wie eine maus....) im sitzenden unterricht kannst du anspannungsübungen einbauen
viel erfolg
noravera
hallo,
ein rezept muss innerhalb der nächsten 10 tagen nach aussteelungsdatum angefangen werden. es kann dann unterbrochen werden (zb wegen krankheit). du muss zwioschen 19 und 23 euro je nach verordnung zuzahlen und der arzt kann dir 3 rezepte pro quartal ausstellen
lg noravera
hallo, du brauchst nur beim ersten termin deine karte zeigen. dies wird dann gleich registriert. viel erfolg bei der behandlung noravera
hi, erkundige dich im internet über "schroth-therapie" dort gibt es bezüglich skoliose gute hinweise. bitte deine lehrer, dir kurz (intensiver wird das thema noch besprochen) die theorie- worauf es in der praxis ankommt (muskelzug, atemtechnik...) zu erklären. lg noravera
hallo leonie, dein physio soll das nächste mal sogenannte "knietests" machen zb. auf meniscus, bändertest usw. es kann auch sein, dass dein becken schief steht und auswirkungen auf das knie hat. vom orthopäden kg aufschreiben lassen. eventl eine bandage zeitweilig tragen lg noravera
hi, bin 10jahre älter als du und habe auch mit manueller th. angefangen, mit meiner persönlichen option, mir den stress der prüfung nicht mehr an zu tun. jetzt denke ich, warum nicht, wer nicht wagt, der nicht gewinnt.man muss die mt nur immer üben bzw. an pat. testen. mein räumliches vorstellungvermögen ist miserabel, dieses versuche ich auch durch ertasten,welche bewegungsricht. nicht gut funktioniert und durch seitenvergleich wieder auszugleichen. du schaffst das! lg
hallo, in bayern ist es mgl. die schule zu wechseln. du musst dich nur nach dem unterrichtsstoff erkundigen und evtl. etwas nachholen. jede schule setzt jedes jahr andere schwerpunkte lg
hallo dorothee, vielen dank für deine tip. werde die gesichtsmass. ausprobieren. ich habe vor 9 wo mit dem gynokadin.gel aufgehört, um zu fühlen wie mein körper reagiert. steh tatsächlich nur noch einmal auf und meine regel kam erst nach 7 wo. "es" schleicht sich bei mir also alles langsam aus. lg
hi, soweit ich mich erinnern knn, läuft diese wasserscheide von den lnn inguinalen entlang weiter med. bis lnn poplit., hinten ist es eine linie vom ca isg über piriformis dann wieder das gebiet med. oberschenkel. hoffe, dass ich dir etwas geholfen habe. lg
hi, evtl. könnte dir eine bandage helfen. sie stützt das knie und die belastung verringert sich. wenigstene einige tage. damit die muskeln nicht gleich erschlaffen, kannst da übungen in rückenlage oder im sitz zur beinmuskelkräftigung machen. viel glück
hallo, ich kann die antwort von "xiphoid" nur bestätigen. achte aber immer auf den gesichtsausdruck. dann merkst du, ob du gerade eine schmerzhafte stelle behandelst, den druck dann verringern, oder eine andere fussregion behandeln. lg
hi, warte einige std. dann würde ich nur 0,5l mit 1tl zu mir nehmen. im notfall ein naturjoghurt(150g) und 2el geschroteten leinsamen mischen, dazu ein glas warmes bis heisses wasser trinken. veil erfolg lg
hi, habe mit meiner gyn. darüber gesprochen, sie meinte auch, ich sollte gynokadin doppelt so hoch dosieren oder östogen einnehmen. das möchte ich vermeiden, da ich respekt vor den nebenwirkungen. danke für die tipps noravera
hi, bei uns verdient man bei 30std brutto zw. 1250 und 1275euro. in deutschland leider zu wenig . im europäischen ausland hat man ein grösseres einkommen lg noravera
> hallo das erscheinungsbild deutet zwar auf karpaltunnelsyndrom hin, es kann aber auch eine nervenengstelle zw. 1.rippe und schlüsselbein sein. du kannst dir vom arzt eine überweisung zum physioth. geben lassen. dieser kann einige nerventests durchführen.gute besserung noravera .
hi, auf jeden fall zum physio gehen. der bzw. diese hat mehrere testmöglichkeiten- hws, lws, kiefergel. oder muskelverspannungen. diese führt kein arzt durch. viel erfolg noravera