Du musst ihn einfach wirklich überreden das er wenigstens ein bisschen sagt. Mach ihm da am besten keinen Druck und rede ganz ihn Ruhe mit ihm und zeig ihm auch wirklich das du dir Sorgen machst und helfen willst. Mehr kann man da leider nichts machen :/

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Ich bin verzweifelt und habe meine Lebenslust verloren wegen psychischen Problemen hilfe?

Hey Leute,

Ich weiß nicht wie und wo ich anfangen soll... Es wird etwas lang, sorry, ich habe Verständnis dafür wenn ihr euch den Text nicht durchlesen möchtet.

Zu mir: Ich bin männlich, 22 Jahre alt und z.Z. Student.

Meine Geschichte:

Ich war schon seit meiner frühen Kindheit ein sehr schüchternes und zurückgezogenes Kind, das den Kontakt mit Menschen (egal ob gleichaltrige oder ältere Personen) scheute, und lieber alleine oder nur mit den Eltern zusammen Zeit verbracht hat, und sich nur so wohl gefühlt hat.

Die Hauptsächlichen Gründe dafür sind laut meiner Vermutung teilweise genetisch bedingt und teilweise negative Erfahrungen in meiner frühen Kindheit, an die ich mich wahrscheinlich nicht mal mehr erinnern kann, aber sie sich so tief in meinem Unterbewusstsein fest gemacht haben, dass sie mir das Leben heute noch schwer und unertragbar machen.

Mit der Zeit, als ich älter wurde, hat sich das Ganze in eine Art Sozialphobie und ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung und einer Vielzahl von erlernten Fehlverhalten entwickelt.

(Wichtig! Die angegeben Zustände wurden mir nicht von gewissen Psychiatern oder Psychologen diagnostiziert, dass sind lediglich Vermutungen von mir selbst, nach langen Recherchen zum Thema.)

Auf jeden Fall hat sich meine 'Situation' auch in meiner Pubertätsphase nicht verbessert. Obwohl ich zu einem recht attraktiven, freundlichen (laut Aussagen von Umfeld und Freunden) jungen Mann herangewachsen bin, war ich in meinem Unterbewusstsein immer noch dieses kleine, zerbrechliche, ängstliche Kind, das sich weder traut mit Fremden zu sprechen noch die Motivation dazu hat.

Heute bin ich 22, habe fast keine Freunde, kein Umfeld das mich akzeptiert und schätzt (Familie ausgeschlossen), nie eine Freundin gehabt und bin - wie damals - die meiste Zeit alleine, in meinem Zimmer, wo ich mich eigentlich auch am wohlsten fühle um ehrlich zu sein. Isoliert von der Außenwelt.

Wenn es mal dazu kommt und ich in etwas größeren Gruppen zusammen bin, werde ich nach einer Zeit immer wieder mit den selben Fragen konfrontiert.

Die sind wie folgt: Warum bist Du so still? Warum redest du nicht mit uns? usw. ...

Wisst Ihr was das schlimmste daran ist? ICH WEIß ES SELBER NICHT.

Ich weiß nicht was genau das Problem bei mir ist, ich weiß nicht warum ich nicht einfach so wie die anderen sein kann: Locker, Spaß am Leben haben, unterhaltsam, motiviert, mutig, stark...

Ich weiß nicht mal über was ich mit anderen sprechen könnte.. ICH BIN DER LANGWEILIGSTE TYP AUF DEM GANZEN PLANETEN.

Ich kann es wirklich niemanden verübeln der nichts mit mir zu tun haben möchte.

Und Hand auf's Herz, ich bin wirklich kein schlechter Mensch. Ich bin sogar ein netter, einfühlsamer, Empathie-voller Mensch als die meisten anderen. Ein typischer Nice-Guy eben.

Doch ich komme mir innerlich so leer vor. Ich habe keine Lebenslust mehr. Ich weiß nicht ob eine Therapie mich heilen kann oder ob überhaupt noch Hoffnung für mich besteht.

Kann mir jemand einen Rat geben? :(

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Ich habe mir alles durchgelesen und es tut mir wirklich leid für dich. An deiner Stelle würde ich mir Psychische Hilfe suchen. Versuche mit Therapeuten zu reden und ihnen sagen was dich bedrückt. Vertrau mir, ich hatte selber psychische Erkrankungen, dachte nie das Therapien etwas bringen werden. Nach 2 Diagnosen und psychische Hilfe geht es mir schon seit ungefähr einem Jahr besser:) Klar kann das auch an deiner Charaktereigenschaft liegen das du unbewusst dich ‚zurückziehst‘ und natürlich ist es nicht schlimm das du noch nie eine Beziehung hattest oder gerade Freunde. Versuch trotzdem Hilfe zu suchen, vorallem wenn du merkst das etwas nicht mit dir stimmt. Du kannst mir gerne auch privat schreiben wenn dich etwas bedrückt, ich versuche dir gerne weiter zu helfen :)

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Niemals den Glauben an dich verlieren. Das kann sehr viel an Stress liegen. Versuche langsamer anzugehen und denke immer positiv nur so kommst du weiter:)

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Kleiner Funfact: Jeder von uns manifestiert jeden Tag unbewusst. Und ja, manifestieren fängt schon beim denken an. Das was du uns hier erzählt hast sagt klar und deutlich das du manifestiert hast und es wahr geworden ist :)))

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Versuche bitte nichts untenrum auch nicht mit schwarzem Tee. Nur eine Gynäkologin kann eine Lösung für eine bakterielle Vaginose finden und dir dabei weiterhelfen. Geh lieber zum Frauenarzt.

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Niemals diesen Pickel ausdrücken! Versuch es mal mit Intimcreme (gibt es in jeder Apotheke) und mit babypuder erstmal. Wenn es garnicht besser wird oder schlimmer dann check es lieber mal mein Gynäkologen ab :)

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  1. nicht jeder Türke ist ein moslem.
  2. es gibt genug helal gummibärchen oder gummibärchen mit pflanzengelatine.
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Weißt du genau weshalb er keine Zeit hat? Wenn er wirklich garnichts mit dir unternimmt dann kann ich dir sagen das er es nicht mit dir ernst meint. Woran du auch merken kannst das er es nicht ernst meint ist das er sich keine Zeit lässt und es sehr schnell mit euch ging :)

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Was genau stört dich an diesem Deal? Ich finde ihn sogar ganz gut und wirklich ‚krass’ ist der deal nicht.

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Polizei oder Anwalt war für mich am interessantesten. Beim Praktikum als Anwalt sind wir öfters ins Gericht gefahren und es war wirklich spannend. Bei der Polizei hat man auch viel gelernt. Kommt natürlich drauf an was deine Interessen entsprechen :)

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Wenn du nicht einmal 1 Stunde draußen verkraften kannst würde ich mir ehrlich mal Sorgen machen…

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Wenn er sich bedroht gefühlt hat ja. Wie wärs wenn du mal mit ihm reden würdest und ihm erklären würdest das es nicht so gemeint war?

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Ich denke das du noch nicht vollständig dafür bereit bist, lass dir da ein bisschen Zeit. Aber sonst sind meine tipps: Versuche dich zu entspannen, verkrampf dich nicht, sollte feucht untenrum sein, kriegt man mit Gleitgel oder Spucke hin. Wenn wirklich garnichts mehr klappt dann geh lieber zum Frauenarzt und lass dich unten abchecken :)

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