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Na klar, dann entstehen die feste Bauchmuskel!
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Vielen Dank für so viele Vorschläge. Ich werde mich für Gemüse und Feta in der Alufolie endschieden. Hat jemand ein guter Rezept dazu? Einfach Feta, Toamten ind Alu-Folie und auf dem Grill und fertig?
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Hmm, wenn man müde ist, ist man nicht emotionaler, sonder auf die außere Reize empfindlicher und deshalb auch für schnelleres Weinen empfindlicher.
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Ich habe mich getraut und das bei dem heutigen Terminvereinbarung-Telefonat angesprochen. Und es wurde angenommen, der Mann hat gesagt, dass er mich das auch selbst vorschlagen würde. Na, ich habe endlich mich getraut und war dabei erforgreich!
Anhand diesen Erfahrung werde ich schon von Anfang an, meine gewünschte 10€ Stundenlohn nennen.
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Ich habe darüber nachgedacht und ich würde es gern morgen ansprechen. Ich bin aber noch nicht sicher, wie ich das am besten machen soll.
Wäre das in Ordnung: "Ich möchte noch etwas ansprechen, worüber ich nachgedacht habe und mich letztes Mal nicht getraut habe, es direkt von Anfang an vorzuschlagen. Ich habe über die 10€ Stundenlohn nachgedacht. Ich habe schon Erfahrungen bei Putzen und das wäre eine Stundenlohn, die ich bisher bekommen habe. Könnten wir uns auf die einigen?"
Ich werde zu ihm auf dem Fahhrad fahren, also Fahrkosten fallen weg. Ich habe darüber nachgedacht und für meine innere Einstellung zu dieser Arbeit, würde ich mich besser fühlen, wenn ich die 10€ verdienen werde. Vielleicht ist das Unterschied von euch nicht so groß, für mich aber schon, da ich schon früher mich de Anderen angepasst musste und habe weniger verdient, als ich wollte.
Ich werde das eine selbstsicherheitsübung sehen, wo ich mich etwas trauen werde, was bisher oft gescheitertet ist :(
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Die Frauen leisten die meisten Selbstmordversuche!
Die Männer sind aber mit ihren meisten Selbstmordversuche erforgreicher, da die sichere und drasstische Selbstmordmethoden (Waffe usw.) als Frauen wählen, die zwar öfter Selbstmordveruche unternehemen, aber mit leichten Mittel (Tabletten usw) - dadurch die Chance gerettet zu werden ist erhöht und emistens wurden sie gerettet.
So zu sehen von der Frauenseite ist das eine Hilferuf oder die Aufmerksamkeitsruf nach Hilfe bei der problematischen Situation. Und die Männer ziehen ihren DIng konseqent zu Ende durch, ohne sich auf die Hilfe der Anderen einzulassen oder deren einzufordern.
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Versuch einfach, mach dich ein Bild davon. Die Psychologen müssen deine Probleme vertrauensvoll und mit der Datenschutzregel behandeln. Alles was du denen erzählst bleibt also nur unter euch. Es wird nichts nach außen kommen.
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Weil man denkt: es ist verboten, das zieht an., weil man mit nicht-verbotenen Sachen gelangweilt ist und sucht nach etwas Neues. Auch wenn man die Konsequenzen im Kauf nehmen muss, hat man eine neue Erfahrung mehr.
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Hallo, man kann die Psychose gut therapieren. Besuch bei einem Psychologe wird bestimmt helfen.
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Mach dir einen Plan z.B. für ein Monat, was du in dieser Zeit erreichen möchtest. Dann teile den Plan auf kleinere Wochenpläne und auf Tagespläne - mit möglichst genauen Aktivitäten die zu dem Plan gehören. Dann werdest du wissen, was wann zu machen ist und dass du deinem wichtigen Plan/Ziel verfolgst und das wird dich entspannen.
Übrigens - man muss ab und zu von etwas verzichten und mann kann nicht alles im Leben haben.
Hallo, es scheint, als ob, wenn du allein bist, nicht gut mit sich selbst allein klar kommst. Du fühlst dich auch bei andere Menschen einsam, da dich stets auf sich selbst konzentiertst und sich dadurch vermehrt mit sich selbst beschäftigst. So als ob du von anderen etwas schlimmes erwatest und nur weglaufen in dein Schutzzimmer möchtest. Hast du schon darüber nachgedacht, was dir Spaß macht? Was machst du gerne? So dass du dabei die Zeit vergisst? Gib es Ausnahmen, bei denen du dich mit sich selbst und auch mit anderen wohlfühst? Versuch dich das bildhaft (wie ein Film vorzustellen) und die Situationen von außen betrachen - nicht wie du dich gerade fühlst sondern was passiert gerade - konzentriere dich auf die Situuation, nicht auf die Gefühle!. Probier mal und gib Bescheid, wie es geklappt hat! Alles Gute dir!
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Hmm, vielleicht solltest du nachdenken wovor läufst du weg und was ersetzt du mit dem Essen. Wenn du das schon wissen werdest, dann konntest du sich dieser Sache widmen und das Essen wird automatisch nicht so wichtig. Um das aber zu erfinden, warum es so ist, muss man lange reflektieren und tiefer gehen. Leider endscheidet man sich oft für etwas was schnell und einfach ist - in deinem Fall fürs Essen.
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Hallo, das ist ganz normal! Unserer Gehin bearbeitet so viele Informationen (auch unbewusst), dass man schon oft in ähnlichen Situationen gewesen war und die Situationen nachempfinden kann. Man kann auch bei dem Film vorhersehen, was jetzt passieren wird, wenn er schematisch und klischeehaft gemacht ist.
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Wie kann ich ihm das am besten sagen? Ich habe bisschen Angst, dass er sich vielleicht dadurch anders überlegt. Wobei er die Putzhilfe dringend braucht.